Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 175 | kilojoule |
Kcal | 41.8 | kalorier |
Protein | 5.3 | gram |
Karbo | 5 | gram |
Sukker | 4 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 0 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Balsamicostekt kylling med potetsalat | 4.5 | 82,11 | 1,89 | 9,58 | 6,29 | 6,85 |
Vegetarburger av quinoa og svarte bønner | 5 | 146,85 | 8,73 | 6,27 | 9,01 | 7,49 |
Lammeribbe med tzatziki | 4 | 130,97 | 8,33 | 12,52 | 1,23 | 9,45 |
Broccoligrateng 3 | 4 | 80,38 | 4,92 | 5,19 | 3,29 | 4,17 |
Shawarma - döner kebab | 3 | 162,64 | 6,72 | 9,84 | 14,92 | 8,05 |
Shawarma - döner kebab | 3 | 162,64 | 6,72 | 9,84 | 14,92 | 8,05 |
Salat med bakte rotgrønnsaker og eple | 3 | 89,61 | 5,07 | 2 | 7,88 | 4,67 |
Grillet laks eller ørret i lompe | 3 | 147,46 | 11,46 | 9,04 | 1,64 | 10,12 |
Labneh | 3 | 133,05 | 9,93 | 5,16 | 5,76 | 4,86 |
Grillet reinsdyr med gresskarhummus | 3 | 127,01 | 5,61 | 8,68 | 9,36 | 12,5 |
Reinsdyrbiff i lefse | 3 | 164,4 | 9,5 | 7,8 | 11,23 | 10,94 |
Stekt perlegryn med reinsdyrskav | 3 | 94,6 | 6,12 | 6,99 | 2,45 | 7,74 |
Grillet hjertesalat med fetaostdressing | 3 | 137,46 | 11,5 | 5,63 | 2,24 | 12,44 |
Nykål med varmrøkt laks | 3 | 160,28 | 10,1 | 12,05 | 4,61 | 12,81 |
Brokkolisalat med bringebær | 3 | 132,23 | 11,09 | 2,64 | 4,56 | 5,19 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Synnøve Power-yoghurt Vanilje | 431 | 103 | 2,6 | 10,4 | 9,3 |
Lindahls Cypriotisk Yoghurt | 1004 | 239,95 | 24 | 3,1 | 3,7 |
Synnøve gresk yoghurt vanilje 750gr | 355 | 84,84 | 1,7 | 7,7 | 9,5 |
Tine Sprett Yoghurt Lite tilsatt sukker | 338 | 80,78 | 2,8 | 4,7 | 9,1 |
Tine Yoghurt gresk jordbær 4 pakning | 339 | 81,02 | 1,8 | 7,7 | 8,3 |
Liberté Skogsblåbær 400g | 440 | 105,16 | 4,3 | 7,9 | 8,7 |
Liberté Magdalena Mango 160g | 434 | 103,72 | 4,2 | 7,4 | 8,9 |
Yoplait Yoghurt, vanilje, 0 % fett | 191 | 45 | 0,1 | 4,5 | 6 |
Arla Protein yoghurt Mango | 315 | 75,28 | 0,8 | 10,2 | 5,8 |
Synnøve Gresk Laktosefri Naturell 2% med Bb12 | 298 | 71,22 | 2 | 8,3 | 4,9 |
Synnøve Gresk Uten tilsatt sukker med Bringebær | 200 | 47,8 | 0 | 5,9 | 5,8 |
Danonino yoghurt Banan, eple og gulrot | 365 | 87,23 | 2,8 | 3,6 | 12 |
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Vanilje | 166 | 39,67 | 0,1 | 4 | 5,6 |
Synnøve Gresk Gourmet Pavlova 156g | 584 | 139,57 | 7,5 | 5 | 13 |
Salakis Russisk Yoghurt | 758 | 181,16 | 17 | 3,4 | 4,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.