Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 237 | kilojoule |
Kcal | 56.6 | kalorier |
Protein | 5.6 | gram |
Karbo | 5.5 | gram |
Sukker | 3.8 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 1.3 | gram |
Mettet fett | 1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Balsamicostekt kylling med potetsalat | 4.5 | 82,11 | 1,89 | 9,58 | 6,29 | 6,85 |
Vegetarburger av quinoa og svarte bønner | 5 | 146,85 | 8,73 | 6,27 | 9,01 | 7,49 |
Kjøleskapsgrøt med chiafrø og yoghurt | 4.5 | 173,91 | 7,67 | 4,86 | 18,98 | 5,66 |
Lammeribbe med tzatziki | 4 | 130,97 | 8,33 | 12,52 | 1,23 | 9,45 |
Broccoligrateng 3 | 4 | 80,38 | 4,92 | 5,19 | 3,29 | 4,17 |
Salat med bakte rotgrønnsaker og eple | 3 | 89,18 | 5,08 | 1,97 | 7,88 | 4,67 |
Pulled lamb med tilbehør | 3 | 143,74 | 7,8 | 9,3 | 8,32 | 8,55 |
Pulled lamb med tilbehør | 3 | 143,74 | 7,8 | 9,3 | 8,32 | 8,55 |
Shawarma - döner kebab | 3 | 162,64 | 6,72 | 9,84 | 14,92 | 8,05 |
Shawarma - döner kebab | 3 | 162,64 | 6,72 | 9,84 | 14,92 | 8,05 |
Brokkolisalat med bringebær | 3 | 132,23 | 11,09 | 2,64 | 4,56 | 5,19 |
Glutenfri gresskarpai | 3 | 232,81 | 17,25 | 7,7 | 10,6 | 5,14 |
Grillet hjertesalat med fetaostdressing | 3 | 137,46 | 11,5 | 5,63 | 2,24 | 12,44 |
Nykål med varmrøkt laks | 3 | 160,28 | 10,1 | 12,05 | 4,61 | 12,81 |
Fikenmousse | 3 | 107,99 | 5,69 | 3,22 | 10,33 | 8,04 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Kolonihagen Gresk-inspirert yoghurt 1 kg | 273 | 65,24 | 2 | 8 | 3,7 |
Synnøve gresk yoghurt med quinoa og skogsbær | 369 | 88,19 | 0,9 | 5,5 | 14 |
Tine Yoghurt gresk jordbær 4 pakning | 339 | 81,02 | 1,8 | 7,7 | 8,3 |
Synnøve gresk yoghurt med tropisk ananas | 356 | 85,08 | 0,9 | 5 | 14 |
Tine Yoghurt Gresk Jordbær | 339 | 81,02 | 1,8 | 7,7 | 8,3 |
Salakis Gresk Økologisk Yoghurt | 530 | 126,67 | 10 | 4,6 | 4,1 |
Synnøve gresk yoghurt geit | 286 | 68,35 | 4 | 3,9 | 4,2 |
Synnøve Gresk Uten tilsatt sukker med Mango & Pasjonsfrukt | 200 | 47,8 | 0 | 5,9 | 5,8 |
Tine Yoghurt Gresk Pasjonsfrukt | 367 | 87,71 | 1,7 | 8,6 | 9,1 |
Synnøve gresk yoghurt 89 kalorier jordbær | 253 | 60,46 | 0 | 7,5 | 7,4 |
Synnøve gresk yoghurt banan | 314 | 75,04 | 0,9 | 5,5 | 11 |
Synnøve gresk yoghurt naturell med jordbær | 510 | 121,89 | 8,2 | 4,6 | 7,2 |
Synnøve gresk yoghurt fersken | 314 | 75,04 | 0,9 | 5,5 | 11 |
Synnøve gresk yoghurt vanilje 750gr | 355 | 84,84 | 1,7 | 7,7 | 9,5 |
Synnøve gresk yoghurt jordbær laktosefri | 321 | 76,71 | 0,9 | 5,9 | 11 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.