
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 426 | kilojoule |
| Kcal | 101.8 | kalorier |
| Protein | 18.7 | gram |
| Karbo | 0.9 | gram |
| Sukker | 0.1 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 2.5 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bankebiff på fransk manér | 4.4 | 88,26 | 4,06 | 6,45 | 3,81 | 6,61 |
| Småstek | 4.2 | 102,76 | 3,36 | 15,93 | 1,63 | 10 |
| Bankebiff med rødvin og svart pepper | 5 | 98,25 | 5,06 | 9,1 | 2,89 | 6,44 |
| Latmanns bankekjøtt | 3 | 90,08 | 3,26 | 12,07 | 2,57 | 8,65 |
| Oksekasserolle | 3.7 | 82,35 | 2,73 | 8,46 | 4,17 | 7,79 |
| Erter, kjøtt og flesk | 4.5 | 121,66 | 5,72 | 7,71 | 8,71 | 5,86 |
| Hakkebiff med blomkål og spinat | 3 | 45,66 | 1,16 | 6,12 | 1,97 | 6,5 |
| Ragu Bolognese | 3 | 55,55 | 1 | 5,68 | 2,33 | 6,58 |
| Hot´ n´ spicy-2 | 3 | 120,18 | 1,98 | 8,17 | 16,47 | 6,98 |
| Kjøttgryte | 3 | 155,79 | 9,05 | 6,67 | 11,28 | 5,22 |
| Kristines gryte | 3 | 79,01 | 2,81 | 7,2 | 5,64 | 5,28 |
| Bankekjøtt tradisjonell | 3 | 88,05 | 5,15 | 7,1 | 3 | 6,32 |
| Lys lapskaus med bankekjøtt | 3 | 39,37 | 0,07 | 1 | 7,77 | 1,65 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Rema 1000 roastbeef 100gr | 473 | 113,04 | 2,1 | 23 | 0,6 |
| Grilstad Italiensk kyllingfilet | 398 | 95,12 | 1 | 20 | 1 |
| Grilstad lev litt pestomarinert kyllingfilet | 416 | 99,42 | 0,9 | 19 | 1,3 |
| Roastbiff, skiver | 529 | 125 | 2,7 | 25,1 | 0 |
| Coop Hamburgerrygg 200g | 469 | 112,09 | 4 | 18 | 1 |
| Grilstad lev litt lettere speket kalkunfilet | 598 | 142,92 | 2,2 | 30,5 | 0,6 |
| Nordfjord roastbiff | 474 | 113,28 | 1,7 | 23 | 1,1 |
| Finsbråten fleskepølse | 2103 | 502,61 | 52 | 10,5 | 1 |
| Gilde Smørbrødpølse | 980 | 235 | 19 | 10 | 6 |
| Mydland baconrullade 100gr | 937 | 223,94 | 17,9 | 15,2 | 1 |
| Synnøve Skivet kyllingpålegg 100g | 453 | 108,26 | 2,3 | 20,6 | 1,1 |
| Folkets okserull 150gr | 541 | 129,29 | 6,5 | 16 | 1,7 |
| Gilde Gjesterull | 690 | 165 | 10 | 18 | 1 |
| Gilde Løvtynn roastbiff | 481 | 114,95 | 1,7 | 23 | 1,6 |
| Nordfjord tungerull | 1259 | 300,9 | 18 | 33 | 1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.