
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1516 | kilojoule |
| Kcal | 357 | kalorier |
| Protein | 6.4 | gram |
| Karbo | 80.5 | gram |
| Sukker | 0.2 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.8 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Spansk Paella | 4.6 | 114,51 | 3,76 | 7,92 | 10,95 | 5,52 |
| Risgrøt 1 | 4.4 | 92,64 | 3,78 | 2,86 | 11,74 | 1,31 |
| Risgrøt med helmelk | 5.3 | 79,9 | 2,28 | 2,88 | 11,91 | 1,23 |
| Risengrynsgrøt 2 | 3.9 | 75,21 | 2,15 | 2,71 | 11,2 | 1,16 |
| Maki Sushi | 3.7 | 116,49 | 0,67 | 6,36 | 21,18 | 6,51 |
| Sushi rull | 3.3 | 110,57 | 2,89 | 4,79 | 16,14 | 5,12 |
| Klotmelk | 3.7 | 106,6 | 3,6 | 4,93 | 13,34 | 1,7 |
| Risengrynsgrøt | 4.4 | 97,07 | 2,41 | 2,83 | 15,93 | 1,19 |
| Risgrøt med lettmelk | 4.2 | 66,25 | 0,71 | 2,94 | 11,97 | 1,15 |
| Rimulegrøt til jul | 4.8 | 82,38 | 0,98 | 3,96 | 14,34 | 1,52 |
| Temaki Sushi | 5 | 175,7 | 10,84 | 7,59 | 11,49 | 5,98 |
| Rizogalo | 5 | 92,94 | 1,76 | 3,96 | 15,27 | 1,63 |
| Risgrøt med laktoseredusert melk | 3.5 | 67,81 | 0,71 | 3,26 | 12,04 | 1,15 |
| Hverdagspaella | 4.3 | 108,69 | 3,37 | 5 | 14,14 | 3,67 |
| Inside out Maki med kveite og avokado | 4 | 157,69 | 8,35 | 6,26 | 13,94 | 9,18 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro Ming hurtigris | 818 | 195,5 | 4,2 | 3,7 | 35 |
| Blue Dragon Sushiris boil in bag | 1466 | 350,37 | 2 | 6,7 | 77,1 |
| Ris, polert, langkornet, tørr | 1457 | 343 | 0,7 | 7,8 | 75,9 |
| Ming langkornet ris | 1456 | 342 | 0,7 | 7,8 | 75 |
| Ris, upolert, naturris, langkornet, tørr | 1542 | 364 | 3 | 9,4 | 72,8 |
| Toro Boil in bag grønnsaksris | 595 | 142,2 | 1,1 | 3,9 | 29 |
| Toro Boil in bag basmatiris | 522 | 124,75 | 0,5 | 2,6 | 28 |
| Ris, polert, Basmatiris, tørr | 1505 | 354 | 1,1 | 9,2 | 76,8 |
| Go-tan Miehoen Risnudler | 1510 | 360,89 | 1 | 7,6 | 80,6 |
| Ris, Jasmin, kokt | 486 | 115 | 0,2 | 2,4 | 25,7 |
| Ming grøtris 185 gr | 420 | 100,38 | 1,1 | 4,44 | 17,8 |
| Uncle Bens boil in bag ris og quinoa | 629 | 150,33 | 0,7 | 3,3 | 31,8 |
| Ris, hurtigris, 1 % salt, kokt | 479 | 113 | 0,1 | 2,6 | 25,3 |
| Helios grøtris hvit | 1464 | 349,89 | 1,1 | 6,5 | 77,2 |
| Toro Boil in bag middagsris med villris | 510 | 121,89 | 0,5 | 2,9 | 26 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.