
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1437 | kilojoule |
| Kcal | 343.4 | kalorier |
| Protein | 16.9 | gram |
| Karbo | 50.8 | gram |
| Sukker | 1.6 | gram |
| Kostfiber | 10.7 | gram |
| Fett | 5.4 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Holmen crisp erterflatbrød | 1576 | 376,66 | 1,2 | 9 | 82 |
| Synnøve Grovkrisp tynn spelt 100gr | 1897 | 453,38 | 29 | 20 | 20 |
| Wasa Frukost | 1700 | 406,3 | 9 | 12 | 66 |
| Mesterbakeren Original Knekkebrød | 1978 | 476 | 29 | 17 | 29,9 |
| Weetabix Hvetebrikker | 1514 | 358 | 2,5 | 11,3 | 67,4 |
| Synnøve Grovkrisp med Hakkede Gresskarfrø Sesamfrø og Linfrø | 1985 | 474,41 | 24,9 | 21 | 35,5 |
| Synnøve økologisk Grovkrisp av rug med quinoa og linfrø | 2054 | 490,9 | 19,8 | 13,6 | 60,9 |
| Wasa Havre 300 gr | 1552 | 370,92 | 5 | 11 | 65,2 |
| Finn Crisp Plus Rugcrisp 5 korn | 1550 | 370,45 | 6,8 | 11 | 57 |
| Synnøve Grovkrisp med gresskarkjerner 170gr | 1978 | 472,74 | 25,1 | 19,5 | 33,9 |
| Finn Crisp Knekkebrød Rye Snacks sourcream and onion | 1650 | 394,35 | 12 | 9,2 | 55 |
| Finncrisp rugsprø Knekkebrød, rug, tynt | 1317 | 312 | 1,7 | 11 | 55,4 |
| Helios Speltknekkebrød med frø | 1803 | 430,91 | 18 | 17,2 | 44,4 |
| Flatbrød, kjøpt | 1441 | 340 | 1,2 | 10,4 | 67,4 |
| Ryvita Multi-Grain | 1554 | 371,4 | 7,2 | 11,2 | 56 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.