Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1450 | kilojoule |
Kcal | 343 | kalorier |
Protein | 10.6 | gram |
Karbo | 65.5 | gram |
Sukker | 3.4 | gram |
Kostfiber | 12 | gram |
Fett | 1.6 | gram |
Mettet fett | 0.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Mølje | 3.4 | 48,56 | 2,52 | 1,46 | 4,93 | 1,09 |
Lammelår og poteter | 2 | 130,57 | 5,75 | 12,78 | 6,4 | 10,49 |
Original med norzolakrem | 3 | 348 | 12,32 | 10,66 | 45,6 | 8,15 |
Egg og sild | 3 | 114,47 | 7,83 | 9,27 | 1,53 | 8,89 |
Syltelabber med tilbehør | 3 | 205,55 | 10,37 | 15,28 | 11,96 | 4,76 |
Tartar av ørret med vaktelegg | 3 | 189,65 | 11,97 | 13,7 | 6,2 | 14,03 |
Flatbrødtrio | 3 | 317,31 | 22,69 | 13,98 | 13,29 | 20,84 |
Flatbrødtrio | 3 | 317,31 | 22,69 | 13,98 | 13,29 | 20,84 |
Flatbrødtrio | 3 | 317,31 | 22,69 | 13,98 | 13,29 | 20,84 |
Typisk norsk (flatbrødtårn med laks og omelett) | 3 | 209,53 | 12,83 | 13,76 | 9,17 | 9,91 |
Sellerisuppe med sopp og ´hjemmebakt´ | 3 | 175,14 | 3,08 | 5,61 | 28,92 | 3,43 |
Soll | 3 | 88,23 | 4,47 | 3,87 | 7,69 | 3,19 |
Sild og poteter med smilende egg | 3 | 107,39 | 6,57 | 7,62 | 4,19 | 7,99 |
Rømmegrøt med spekemat | 3 | 157,75 | 7,05 | 9,03 | 13,89 | 8,22 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Ryvita Muesli Crunch Twin Pack | 1509 | 360,65 | 5,4 | 8,3 | 61,8 |
Wasa Glutenfri & Laktosefri Sesam & Havsalt | 1767 | 420 | 11,2 | 6,1 | 69 |
Sætre kornmo knekkebrød urter og havsalt | 2150 | 513,85 | 34 | 17 | 29 |
Knekkebrød, havre | 1479 | 351 | 5,3 | 13 | 57,6 |
Sætres beste tynne rug knekkebrød | 1400 | 334,6 | 2 | 12 | 62 |
Wasa Quinoa & Teff | 1588 | 379,53 | 8 | 13 | 56,4 |
Semper surdeigsknekkebrød | 1526 | 364,71 | 3,3 | 4,9 | 73 |
Leksands Havre | 1522 | 363,75 | 3,4 | 11 | 65 |
Kavli Korni Flatbrød | 1462 | 349,41 | 1,8 | 9,5 | 66 |
Knekkebrød, med ekstra fiber | 1345 | 322 | 8 | 13 | 36,5 |
Finn Crisp Knekkebrød Rye Snacks sourcream and onion | 1650 | 394,35 | 12 | 9,2 | 55 |
Finn Crisp Rund Multigrain | 1497 | 357,78 | 6 | 11 | 56 |
Finn Crisp Fullkorn | 1538 | 367,58 | 6,2 | 12 | 57 |
Synnøve Grovkrisp med gresskarkjerner 170gr | 1978 | 472,74 | 25,1 | 19,5 | 33,9 |
Finn Crisp Plus Rugcrisp 5 korn | 1550 | 370,45 | 6,8 | 11 | 57 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.