Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 393 | kilojoule |
Kcal | 93.9 | kalorier |
Protein | 11 | gram |
Karbo | 9.6 | gram |
Sukker | 9.2 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 0.9 | gram |
Mettet fett | 0.5 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Fiskeburger med eplesalat | 4.3 | 146,81 | 4,67 | 7,75 | 17,72 | 5,25 |
Tiramisu | 4 | 205,28 | 15,48 | 5,2 | 7,93 | 10,47 |
Mettende pastasalat | 4.7 | 206,42 | 11,86 | 13,06 | 11,37 | 7,66 |
Vafler med blåbær | 4.4 | 140,24 | 5,4 | 5,5 | 16,65 | 4,73 |
Bakt potet med kjøttdeig | 4.8 | 99,82 | 3,22 | 4,58 | 12,37 | 3,61 |
Skagenrøre | 4.5 | 126,81 | 7,11 | 13,16 | 2,48 | 11,02 |
Super-is | 4.2 | 100,49 | 3,13 | 3,28 | 13,79 | 9,78 |
Kyllingsalat som pålegg | 4.2 | 98,51 | 4,51 | 9,42 | 4,48 | 6,59 |
Rødbeter med guacamole | 5 | 186,71 | 14,23 | 4,72 | 8,69 | 6,82 |
Proteinbrød | 5 | 282,26 | 21,18 | 12,28 | 7,67 | 4,88 |
Friske sommerbær med dipp | 4.7 | 73,54 | 2,4 | 1,8 | 10,38 | 5,72 |
Grove eplemuffins | 4.7 | 276,96 | 17,06 | 5,64 | 23,78 | 3,79 |
Jordbærmousse à la Tiramisu | 4.7 | 183,29 | 10,3 | 2,76 | 18,11 | 7,71 |
Borsjtsj, russisk rødbetesuppe | 4 | 79,5 | 4,66 | 6,1 | 2,81 | 4,77 |
Blåbær og limeostekake | 4 | 226,94 | 14,72 | 4,51 | 18,3 | 8,16 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lindahls Drickkvarg med bringebær-vanilje | 200 | 47,8 | 1 | 6,4 | 2,1 |
Arla Apetina hot chili | 1342 | 320,73 | 29 | 16 | 0,5 |
Arla Apetina i lake hvitløk og persille | 1080 | 258,12 | 22 | 15 | 0,5 |
Lindahls kvarg med vannmelonsmak | 250 | 59,75 | 0,2 | 10,9 | 3,4 |
Tine Solvår Salatost med soltørket tomat | 1250 | 298,75 | 25 | 18 | 2 |
Arla Finello mozzarella blokk | 1270 | 303,53 | 22 | 26 | 1 |
Galbani mozzarella 385 gr | 989 | 236,37 | 18 | 17 | 2 |
Arla Apetina feta i lake 1 kg | 1013 | 242,1 | 20 | 17 | 0,5 |
Arla Apetina Mozzarella Tomat | 1348 | 322,17 | 23 | 25 | 2,5 |
Arla Galbani Santa L. Mascarpone | 1830 | 437,37 | 45 | 5,1 | 4,4 |
Tine Kesam pasjonsfrukt | 535 | 127,86 | 7,3 | 6,1 | 9,5 |
Eldorado frisk kvarg blåbær | 397 | 94,88 | 1,6 | 9,4 | 10,4 |
Kvarg, 7 % fett, Kesam | 449 | 108 | 7,1 | 7 | 4 |
Lindahls kvarg med lemonadesmak | 250 | 59,75 | 0,2 | 11 | 3,4 |
Lindahls Drickkvarg Citron-Lime | 200 | 47,8 | 1 | 6,4 | 2,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.