
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 763 | kilojoule |
| Kcal | 182.4 | kalorier |
| Protein | 3.2 | gram |
| Karbo | 5 | gram |
| Sukker | 5 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 16.9 | gram |
| Mettet fett | 10.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Deilig kyllingsuppe | 5.5 | 83,6 | 5,98 | 5,37 | 1,75 | 4,49 |
| Marit Bjørgens pasta og laks med kremet pesto | 5.1 | 299,11 | 20,09 | 12,45 | 16,41 | 13,9 |
| Grillet kylling med eksotiske poteter | 5.4 | 173,38 | 10,52 | 11,53 | 7,62 | 4 |
| John Olav`s fiskesaus | 5 | 327,77 | 33,71 | 2,16 | 3,79 | 6,96 |
| Kald jordbærsuppe | 5.4 | 206,77 | 10,47 | 0,8 | 26,97 | 4,45 |
| Viltgryte med hvalkjøtt | 4.5 | 140,21 | 8,25 | 14,96 | 1,28 | 13,58 |
| Nachos med torsk Narvik Grande | 5.1 | 164,73 | 11,43 | 9,86 | 4,9 | 8,45 |
| Kylling Tikka Masala | 3.3 | 109,62 | 7,26 | 7,74 | 2,87 | 6,73 |
| Soppstuing,verdens beste!! | 3.8 | 230,33 | 22,83 | 1,65 | 3,87 | 5,78 |
| Fjellstuens viltgryte | 5.2 | 117,14 | 7,22 | 8,12 | 4,34 | 8,84 |
| Marinert rådyrgryte | 4.8 | 89,97 | 4,85 | 6,34 | 3,06 | 11,64 |
| Kylling i pita | 5.1 | 144,12 | 4,82 | 12,79 | 11,67 | 8,56 |
| Kyllingkjøttboller med spinatpasta | 5 | 178,85 | 11,15 | 9,39 | 9,71 | 6,39 |
| Honning- og sesamglasert kalkunbryst med appelsins | 5 | 127,2 | 5,92 | 12,31 | 4,55 | 9,87 |
| Elggryte 2 | 4.8 | 95,57 | 5,31 | 9,1 | 2,49 | 12,41 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tine grill Rømme | 478 | 114,24 | 9,5 | 3 | 4,3 |
| Eldorado creme fraiche soltørket tomat | 1221 | 291,81 | 30 | 3,3 | 3,2 |
| Lettrømme, 18 % fett | 780 | 189 | 18 | 3 | 3,7 |
| Tine laktosefri kremfløte | 1457 | 354 | 37 | 2,2 | 2,9 |
| Lindahls kajmak | 1195 | 285,6 | 30 | 2,5 | 2,4 |
| Tine Stølsfløyte frå Valdres | 1491 | 356,34 | 38 | 2,1 | 2,9 |
| Creme_fraiche_light | 797 | 190,48 | 18,6 | 2,8 | 3,6 |
| Tine Lettrømme 10 prosent | 492 | 119 | 10 | 3,1 | 4,1 |
| Tine Gresk dressing | 478 | 114,24 | 9,2 | 3,2 | 4,8 |
| Menkomel Whipping | 999 | 238,76 | 26 | 0,6 | 1,6 |
| Kremfløte, 37 % fett | 1452 | 353 | 37 | 2 | 2,9 |
| Tine Lett 2 prosent (et godt alternativ til rømme) | 283 | 67,63 | 2 | 9 | 3,3 |
| Q kremfløte | 1491 | 362 | 38 | 2,1 | 2,9 |
| Tine Lett Dessertfløte | 1031 | 246,4 | 25 | 2,7 | 4,5 |
| Kaffefløte, 10 % fett | 491 | 118 | 10 | 3 | 4,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.