
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 388 | kilojoule |
| Kcal | 92.7 | kalorier |
| Protein | 3.7 | gram |
| Karbo | 13 | gram |
| Sukker | 12 | gram |
| Kostfiber | 0.2 | gram |
| Fett | 3 | gram |
| Mettet fett | 2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jordbær-smoothie | 4 | 74,35 | 1,73 | 2,44 | 11,78 | 3,79 |
| Skogsbær Smoothie | 4.6 | 83,91 | 2,21 | 2,93 | 12,36 | 5,4 |
| Ostekake med skogsbær | 4.9 | 206,37 | 13,33 | 3,36 | 17,68 | 8,32 |
| Gelekake med youghurtfromasj | 3.6 | 132,6 | 7,88 | 1,97 | 13,45 | 3,26 |
| Muffins med yoghurt | 4.8 | 321,3 | 13,78 | 6,66 | 41,92 | 2,82 |
| Bursdags- og familiekake | 3.7 | 296,06 | 17,78 | 6,33 | 25,66 | 6,21 |
| Bringebærsmoothie | 4.4 | 71,38 | 1,4 | 2,96 | 11,32 | 4,81 |
| Blåbæriskake ny | 5.2 | 163,65 | 2,61 | 2,6 | 31,63 | 8,17 |
| Bare blåbær smoothie | 4.5 | 75,27 | 2,29 | 2,73 | 10,31 | 4,2 |
| Jordbær og kiwi smoothie | 3.6 | 65,42 | 1,14 | 1,7 | 11,56 | 3,55 |
| Gul drøm-smoothie | 4 | 74,07 | 1,27 | 1,99 | 13,28 | 2,45 |
| Jordbærrand | 5 | 184,84 | 15,02 | 3,41 | 8,42 | 5,85 |
| Rosinmuffins | 5 | 291,4 | 11,56 | 4,74 | 41,81 | 6,55 |
| Yoghurtkake | 4.7 | 200,46 | 14,46 | 2,97 | 14,49 | 4,31 |
| Cherry and apricot cheesecake | 4.7 | 242,01 | 13,51 | 3,32 | 26,26 | 6,51 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tine Yoghurt høstfrisk bjørnebær | 351 | 83,88 | 3,1 | 3,8 | 10 |
| Tine Yoghurt Kokos | 381 | 91,05 | 3,9 | 3,8 | 10 |
| Tine Yoghurt høstfrisk Bringebær | 383 | 91,53 | 3 | 3,7 | 12 |
| Q skyr kokos og ananas | 273 | 65,24 | 0,5 | 10 | 4 |
| Q din skyr Kirsebær & vanilje | 261 | 62,37 | 0,2 | 10 | 4 |
| Tine Yoghurt uten mango og aprikos 850 gr | 291 | 69,54 | 2,7 | 4 | 7 |
| Tine Yoghurt Skogsbær 4x150 gr | 356 | 85,08 | 3,1 | 3,8 | 10 |
| Q skyr sitron | 245 | 58,55 | 0,2 | 10 | 4 |
| Q Yoghurt jordbær 125gr | 302 | 72 | 2,7 | 4,4 | 7,5 |
| Tine Yoghurt Vårfrisk sitron | 357 | 85,32 | 3,1 | 3,7 | 11 |
| Tine Yoghurt Sommerfrisk rabarbra | 394 | 94,16 | 3 | 3,7 | 13 |
| Danone Activia yoghurt Jordbær | 363 | 86,75 | 2,9 | 3,7 | 11 |
| Q Yoghurtmousse Pasjonsfrukt | 226 | 54,01 | 2 | 5 | 4 |
| Synnøve flow appelsinstorm | 715 | 170,88 | 10,2 | 4,7 | 14,8 |
| Danonino yoghurt jordbær | 372 | 88,9 | 2,8 | 3,6 | 12 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.