
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1457 | kilojoule |
| Kcal | 348.2 | kalorier |
| Protein | 11.5 | gram |
| Karbo | 67 | gram |
| Sukker | 2.3 | gram |
| Kostfiber | 6 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta penne med pesto og kylling | 4 | 195,96 | 8,54 | 14,87 | 14,24 | 8,94 |
| Pasta med grillet pølse og pesto | 3.7 | 306,75 | 17,09 | 11,39 | 25,91 | 10,3 |
| Ovnsbakt ziti med kjøttboller og parmesan | 3 | 178,93 | 5,25 | 11,18 | 21,23 | 5,93 |
| Penne med asparges og kylling | 4.5 | 178,9 | 7,58 | 11,85 | 14,92 | 8,6 |
| Marit Bjørgens ovnsbakte laks med tapenade og pasta | 4 | 188,05 | 7,71 | 10,74 | 18,12 | 11,42 |
| Kjøttdeigpanne med penne | 3 | 167,57 | 6,49 | 9,63 | 16,72 | 5,87 |
| Pasta carbonara med reker 2 | 3 | 151,1 | 4,94 | 13,06 | 13,11 | 13,07 |
| Vegetarpasta med asparges og honningdressing | 3 | 250,97 | 6,73 | 4,84 | 41,75 | 8,02 |
| Pasta alfredo med krydderpølser | 3 | 366,85 | 25,29 | 13,15 | 20,89 | 13,42 |
| Pasta med reker og crème fraîche | 3 | 133,25 | 4,33 | 10,69 | 12,28 | 12,13 |
| Kjøttboller med pasta 2 | 3 | 90,44 | 4,92 | 4,65 | 6,45 | 2,98 |
| Blåskjellpasta i tomatsaus | 3 | 141,24 | 3,45 | 6,64 | 19,63 | 4,84 |
| Pasta og kjøttboller | 3 | 91,34 | 5,04 | 4,63 | 6,42 | 2,85 |
| Nakkekoteletter med penne og aspargesbønner | 3 | 166,23 | 8,69 | 9,57 | 11,93 | 4,53 |
| Penne med blåmuggost og brokkoli | 3 | 208,66 | 8,98 | 6,65 | 22,55 | 5,99 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Vermicelli | 1380 | 329,82 | 0,1 | 0,1 | 78,16 |
| Barilla bavette | 1521 | 363,51 | 2 | 12,8 | 70,9 |
| Eldorado pasta fusilli økologisk fullkorn | 1480 | 353,72 | 2,2 | 12 | 67 |
| Helios speltskruer | 1512 | 361,36 | 2 | 11,6 | 71,6 |
| Semper Fusilli | 1500 | 358,5 | 1,8 | 8,5 | 76 |
| Pasta, naturell, tørr | 1471 | 347 | 1,3 | 11,9 | 69,8 |
| Fusilli tørr | 1471 | 347 | 1 | 11,9 | 69,8 |
| Sopps linguine | 1500 | 358,5 | 2 | 13 | 70 |
| Sopps makaroni snarkokt | 1471 | 347 | 1 | 11,9 | 69,8 |
| Sopps Fusilli Fullkornspasta | 1450 | 346,55 | 2 | 14 | 65 |
| Eldorado fusilli | 1555 | 371,64 | 1,5 | 12,5 | 75,7 |
| Barilla fusilli | 1521 | 363,51 | 2 | 12,5 | 71,2 |
| Semper Pappardella med agg | 1550 | 370,45 | 3,5 | 3 | 82 |
| Toro fusilli | 1480 | 360 | 0,5 | 13 | 75 |
| Semper Maccheroni | 1510 | 360,89 | 1,8 | 8,5 | 75 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.