Ananas- og nektarinsalat

Fullt næringsinnhold

Ananas- og nektarinsalat inneholder 44 Kalorier, 9 g Karbo, 0 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Ananas- og nektarinsalat har beregnet å ha følgende allergener Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ananas- og nektarinsalat er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3923 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Fremgangsmåte:

Skrell og skjær nektarinene i båter. Del ananasen i i fire båter. Skjær bort stokken og skjær løs kjøttet fra skallet. Del deretter båtene i trekantede, centimetertykke skiver. Bland fruktkjøttet i en bolle og sett den kaldt.

Hakk mynte- eller sitronmelisseblader og bland med sukker, vineddik og vann til en saus. Hell sausen over frukten. Bland og server.

Salaten passer bra som tilbehør til viltstek eller stekt and, fasan eller storfugl.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6902)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Valenciasalat.
Denne retten har 184,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Valenciasalat 3.
Denne retten har 158,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eksotisk salat med brunost.
Denne retten har 78,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++