Bærsmoothie



Bærsmoothie oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Hva smaker vel bedre enn en fløyelsmyk blanding av jordbær, bringebær, blåbær og banan til frokost?

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 41 kcal
Karbohydrater 9 g
Protein 1 g
Fett 0 g

Oppskriften har ikke allergener

Bærsmoothie er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5875 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1dlfriske jordbær
1dlfriske bringebær
1dlfriske blåbær
1stkbanan
4dlappelsinjuice
5stkisbiter




Fremgangsmåte:

Ha først juice i en hurtigmikser. Del bananen i biter og tilsett i mikseren sammen med bærene. Kjør til en myk og glatt smoothie.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 34144)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smoothie
Innlagt dato:2018-07-19
Oppdatert dato:2018-07-19



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Smoothie med sesongens bær.Smoothie med sesongens bær.
Denne retten har 72,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bærsmoothie.Bærsmoothie.
Denne retten har 41,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommersmoothie.Sommersmoothie.
Denne retten har 43,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.