Barbeque marinert svinemørbrad inneholder
240 Kalorier,
6 g Karbo,
13 g Protein og
18 g Fett pr 100 gr
Barbeque marinert svinemørbrad har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Soya, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Barbeque marinert svinemørbrad er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
7288 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Barbeque marinert svinemørbrad!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 239.91 | 526.75 | Kcal |
Protein | 13.07 | 28.70 | gram |
Karbohydrat | 5.75 | 12.62 | gram |
Kostfiber | 0.28 | 0.61 | gram |
Fett | 18.23 | 40.03 | gram |
Mettet fett | 4.45 | 9.77 | gram |
Salt | 1.42 | 3.12 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 9.46 | Kr 20.77 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 878 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 9,58 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Ingrediensene til marinaden has i en skål og blendes med stavblender.
Ha mørbrad og marinade i en passende stor plastpose, og maser marinaden inn i mørbraden. La mørbrad trekke i marinaden min. 3 timer.
Grilles i kulegrill. Brunes på alle fire sider i 3 minutter over direkte varme. Husk å pensle godt med marinaden, hver gang mørbraden vendes. Stekes ferdig ca. 15 minutter ved innirekte varme.
Mørbrad pakkes i alufolie og trekker ca. 15-20 minutter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Alletiders kogebog
(Intern: 22497)
Kategori:
Grillmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-07-06
Oppdatert dato:2006-07-06
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift