BBQ-marinerte Quorn Fileter



Disse filetene er fulle av smak som bringer frem den herlige grillfølelsen. Quorn Filetene marineres raskt og er ferdiggrillet på null komma niks.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 102 kcal
Karbohydrater 15 g
Protein 4 g
Fett 2 g

Oppskriften har følgende allergener Egg, Spor-av-lupiner, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

BBQ-marinerte Quorn Fileter er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3773 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
300grQuorn Filet
3sschillisaus
2ssolivenolje
3sshonning
3feddhvitløk pressede
2tshickory smoke sausIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
1tssalt
4porsjon(er)poteter




Vekt og energi av karbo for BBQ-marinerte Quorn Fileter!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 132 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo57,2 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rør sammen alle ingrediensene i en skål.
Hell marinaden over filetene, bland godt og la marinaden virke i ca. Ti minutter før grilling.
Grilles i ca. 2,5 minutter/side.
Serveres med ferske poteter, salat og yoghurt med gressløk.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
(Intern: 27271)
Tilberedningstid: 15 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Grillmat
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-07-09
Oppdatert dato:2010-07-09





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.