Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Blåbærpannekake 4 oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Blåbærpannekake 4



Blåbærpannekake 4 oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Blåbærpannekaker er ett must når blåbærsesongen er over oss. Og servert med iskrem er det en skikkelig god dessert

Oppskriften inneholder 188 Kalorier, 13 g Karbo, 6 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Blåbærpannekake 4 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Pannekakerøre:

3dlhvetemel
5dlmelk
0,5tssalt
4stkegg
1dashsmør til steking
3dlkremfløte
blåbærsyltetøy




Næringsdeklarasjon for Blåbærpannekake 4!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier187.53562.71Kcal
Protein5.9617.88gram
Karbohydrat12.5437.63gram
Kostfiber0.471.41gram
Fett12.5137.54gram
Mettet fett7.2721.81gram
Salt0.421.27gram
Pris på oppskriftenKr 3.16Kr 9.48Kroner
Hele oppskriften veier1 200 gr totalt gram
Lavkarbo energi er26,74 %

Fremgangsmåte:

Lag røre av mel, melk og salt. Pisk inn eggene. La røren stå og svelle 1/2 time. Stek tynne pannekaker og avkjøl dem.
Legg pannekaker lagvis med blåbærsyltetøy mellom lagene. Pynt med pisket krem

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 25272)
Tilberedningstid: 40-60 min
Kategori: Pannekaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2014-08-21
Oppdatert dato:2014-08-21
Lesere: 2990 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Amerikanske blåbærpannekaker.Amerikanske blåbærpannekaker.
Denne retten har 149,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker med nyrørte blåbær.Pannekaker med nyrørte blåbær.
Denne retten har 128,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekaker 2.Blåbærpannekaker 2.
Denne retten har 140,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker med kremost og blåbærsaus.Pannekaker med kremost og blåbærsaus.
Denne retten har 133,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekaker 3.Blåbærpannekaker 3.
Denne retten har 142,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekake 4.Blåbærpannekake 4.
Denne retten har 187,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.