Blåbærpannekaker 3





Blåbærpannekaker 3 oppskrift.
Fotograf: Matoppskrift.no
Blåbærpannekaker er ett must når blåbærsesongen er over oss. Og hvem har prøvd med øl? En klassiker, rett og slett.

Oppskriften inneholder 142 Kalorier, 22 g Karbo, 5 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Blåbærpannekaker 3 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner
300grmel
1tssalt
2tssukker
1tsvaniljesukker
3stkegg
3dløl (eller vann)
melk
1dashsmør til steking
Ca 0,85literfriske eller dypfryste blåbær
sukker




Næringsdeklarasjon for Blåbærpannekaker 3!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier142.05299.56Kcal
Protein4.8810.29gram
Karbohydrat21.6645.68gram
Kostfiber2.515.29gram
Fett2.735.76gram
Mettet fett0.861.81gram
Alkohol0.90 %
Salt0.611.28gram
Pris på oppskriftenKr 7.47Kr 15.75Kroner
Hele oppskriften veier1 265 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland mel, salt, sukker og vaniljesukker. Pisk eggene sammen med øl eller vann og rør det i melet.

Tilsett melk til deigen er tyktflytende. La den stå ca 30 min.

Smelt 2 ss smør og rør det i deigen sammen med mer melk om nødvendig.

Stek små pannekaker i litt smør.

Legg 2-3 ss blåbær på hver. Dryss litt sukker på de friske blåbærene. Brett pannekakene sammen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12616)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pannekaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2014-08-21
Oppdatert dato:2014-08-21
Lesere: 2852 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pannekaker med kremost og blåbærsaus.Pannekaker med kremost og blåbærsaus.
Denne retten har 133,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikanske blåbærpannekaker.Amerikanske blåbærpannekaker.
Denne retten har 150,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker med nyrørte blåbær.Pannekaker med nyrørte blåbær.
Denne retten har 129,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekake 4.Blåbærpannekake 4.
Denne retten har 190,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekaker 3.Blåbærpannekaker 3.
Denne retten har 142,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekaker 2.Blåbærpannekaker 2.
Denne retten har 140,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.