Blåbærscones



Blåbærscones oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Pettersen
Her har vi lagd grove scones med blåbær. Disse er utrolig gode når de er lunkne. Scones blir fort tørre og bør spises fort, ellers må en fryse de og varme de opp før man spiser de igjen.
Vi lagde sitronsmør, men vår egen hurtigversjon. Dvs miks en klatt med bremykt/brelett med melis, ca 3 ss smør til 1 ss melis. Og så rør inn sitronsaft til passende konsistens. Utrolig godt og anbefales virkelig


Oppskriften inneholder 278 Kalorier, 27 g Karbo, 5 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Blåbærscones er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,7 poeng fra 3 lesere
Lesere: 7820 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2dlsammalt hvete, grov
5dlhvetemel
5tsbakepulver
1tssalt
100grsmør
4dlkefir
2dlblåbær

Vanilje-sitronsmør

100grsmør
1tsvaniljesukker
2tssukker
1tsrevet sitronskall
1tssitronsaft




Kalorier og næringsinnhold i Blåbærscones med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier277.513 221.89201.37Kcal
Protein5.4963.743.98gram
Karbohydrat26.88312.0819.50gram
Kostfiber2.6931.231.95gram
Fett15.85184.0211.50gram
Mettet fett9.86114.477.15gram
Salt1.5217.601.10gram
Pris på oppskriftenKr 3.68Kr 42.72Kr 2.67.-
Hele oppskriften veier1 161 totalt1 161 pr porsj73 pr stk gram
Energiprosent fra karbo38,74 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 16 scones

I stekeovnen: 250 °C, 10 – 12 minutter

Bland alle de tørre ingrediensene i bollen til en food prosessor. Tilsett smøret og la maskinen gå til det er finsmuldret ( eller smuldre med fingertuppene). Tilsett melk og til slutt blandes blåbærene så vidt inn. La deigen hvile noen minutter. Del den i fire og trykk delene ut på stekeplate. Skjær gjennom deigen med kniv, hver leiv i fire. Stek sconsen. Del sconsene før servering. Rør sammen smøret og server det til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 15635)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Småkaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-09-19
Oppdatert dato:2018-08-04


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Blåbærscones.Blåbærscones.
Denne retten har 277,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blueberry Pie-biter.Blueberry Pie-biter.
Denne retten har 347,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.