Blåskjell i fløte





Blåskjell i fløte inneholder 251 Kalorier, 1 g Karbo, 4 g Protein og 24 g Fett pr 100 gr
Blåskjell i fløte har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Melk, Spor-av-skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Blåskjell i fløte er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1kgblåskjell
1dloliven olje
3dlfløte
2dlhvitvin
2tscarry paste


Annonse



Næringsdeklarasjon for Blåskjell i fløte!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier250.67552.73Kcal
Protein4.129.08gram
Karbohydrat1.282.82gram
Kostfiber0.090.20gram
Fett23.7652.39gram
Mettet fett10.0522.16gram
Alkohol2.15 %
Salt0.551.21gram
Pris på oppskriftenKr 7.49Kr 16.52Kroner
Hele oppskriften veier882 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1kg blåskjell has i fresende olje til de åpner seg, tøm på fløten, vinen smak til med carry paste, pepper og salt. Smak på kraften ! Ummmm
Server ferske ciabatta til !

Mer info

Forfatter:
Kilde: Elsa's hjemmeside
(Intern: 16726)
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-12-24
Oppdatert dato:2003-12-24
Lesere: 5295 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Blåskjell i panne.Blåskjell i panne.
Denne retten har 119,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paella rask.Paella rask.
Denne retten har 81,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 33,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.