1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Cape Town salat

Cape Town salat inneholder 153 Kalorier, 14 g Karbo, 3 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Cape Town salat har beregnet å ha følgende allergener Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Cape Town salat er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2932 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

6	stk stor	syrlige epler
100	gr	grovhakkede valnøtter
100	gr	mandler, snittede
50	gr	kandiserte kirsebær
0,75	dl	sukker
0,5	stk	sitron, saften av
2	glass	Arak eller likør
		kanel
0,5	stk	sitron, revet skall av
2	ss	kokosmasse
1	stk	sitron i båter

Skrell eplene, stikk ut kjernehusene og skjær dem i strimler.

Bland eplestrimlene med grovhakkede valnøtter, strimlede mandler og grovhakkede kirsebær.

Bland sitronsaft med sukker, likør, kanel og sitronskall.

la eplesalaten trekke i sausen 1-2 timer.

Fyll salaten i halve kokosnøttskall og dryss kokosmasse over. Legg sitronbåter ved siden av salaten. Saften presses over av hver enkelt. Serveres så kald som mulig.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6679)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13