1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Chiliagurk 2

Chiliagurk 2 inneholder 115 Kalorier, 3 g Karbo, 2 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Chiliagurk 2 har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Chiliagurk 2 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2000 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

1	stk	agurk. Saltet.
1	stk	biff tomat, flådd
0,5	ts	presset hvitløk
1	liten bunt	mynte hakket
1	liten boks	youghurt naturell
1	beger	creme fraice
1	ts	spisskummen
2	stk	røde chili frukter uten frø i små biter.
		Salt og pepper.

La agurken ligge med salt. Skyll av og press ut så mye veske som mulig.
Skjær tomaten i små biter.
Bland alt i en skål. Avkjøl før servering.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966936)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-25
Oppdatert dato:2002-03-25