Chiliagurk 2



Chiliagurk 2 inneholder 115 Kalorier, 3 g Karbo, 2 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Chiliagurk 2 har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Chiliagurk 2 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2000 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
1stkagurk. Saltet.
1stkbiff tomat, flådd
0,5tspresset hvitløk
1liten buntmynte hakket
1liten boksyoughurt naturell
1begercreme fraice
1tsspisskummen
2stkrøde chili frukter uten frø i små biter.
Salt og pepper.




Næringsdeklarasjon for Chiliagurk 2!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier114.62615.45Kcal
Protein1.749.34gram
Karbohydrat2.7414.71gram
Kostfiber0.924.94gram
Fett10.5456.59gram
Mettet fett6.5835.33gram
Salt0.050.28gram
Pris på oppskriftenKr 6.36Kr 34.15Kroner
Hele oppskriften veier1 074 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo9,56 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

La agurken ligge med salt. Skyll av og press ut så mye veske som mulig.
Skjær tomaten i små biter.
Bland alt i en skål. Avkjøl før servering.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966936)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-25
Oppdatert dato:2002-03-25


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.