Dessertanretning med vafler

Fotograf: Knut Pettersen
En dessertkombinasjon som smaker. Gode vafler kan brukes sammen med mye rart. Her hadde vi iskrem og noen hermetiske aprikoser + saus og pynt.

Oppskriften inneholder 135 Kalorier, 20 g Karbo, 3 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Dessertanretning med vafler er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3045 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Næringsdeklarasjon for Dessertanretning med vafler!

Navn	Verdi pr 100 g	Verdi pr porsjon	Enhet
Kalorier	135.23	705.63	Kcal
Protein	2.70	14.09	gram
Karbohydrat	19.66	102.59	gram
Kostfiber	1.34	6.99	gram
Fett	4.79	24.99	gram
Mettet fett	2.09	10.91	gram
Salt	0.14	0.73	gram
Pris på oppskriften	Kr 5.06	Kr 26.40	Kroner
Hele oppskriften veier	522	gr totalt	gram
Energiprosent fra karbo	58,15 %	Ikke lavkarbo	Hva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Alt anrettes som på bildet. Ha over sjokoladesaus og vaniljesaus ved siden av. Jordbær er bare nydelig å dyppe i vaniljesaus. Dryss litt nøtter over isen. Dette blir en solid porsjon.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 31937)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Dessert
Innlagt dato:2015-03-01
Oppdatert dato:2015-03-01

Fullt næringsinnhold

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.

Prøv en lignende oppskrift

Dessertanretning med vafler.
Denne retten har 135,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Banansplit 2.
Denne retten har 149,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladefondant med vaniljeis og bringebærsaus.

Sjokoladefondant med vaniljeis og bringebærsa.
Denne retten har 205,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sjokoladedessert.
Denne retten har 226,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Enkel isdessert med bær.
Denne retten har 107,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Is med rom og rosin.
Denne retten har 209,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pannekaker med is.
Denne retten har 176,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Bringebæris med bær.
Denne retten har 155,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Enkel iskake med mandelbunn.
Denne retten har 218,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Omelett norvegienne med bringebær.

Omelett norvegienne med bringebær.
Denne retten har 170,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Annonse

Dessertanretning med vafler

Annonse

Ingredienser

Næringsdeklarasjon for Dessertanretning med vafler!

Fremgangsmåte:

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Prøv en lignende oppskrift

Annonse

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere

1	plate(r)	vaffelplate, ferdigstekt
1	kule(r)	vaniljeis
5	stk	Jordbær
4	stk	hermetiske aprikoser
4	ss	vaniljesaus
2	ss	sjokoladesaus
1	ss	hasselnøtter i biter
1	blad(er)	mynteblad til pynt