Egg sjampinjonger



Egg sjampinjonger inneholder 85 Kalorier, 3 g Karbo, 7 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Egg sjampinjonger har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Egg sjampinjonger er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2935 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 8 porsjoner
6stkegg
35grtørre brødsmuler
30grroquefortost, oppsmulet
2ssgressløk, finhakket
2sshvitvin, tørr
2ssfersk opphakket persille eller 1/2 ts tørket
0,5tshvitløksalt
24stk storsjampinjonger
evt paprika
gressløk og tomatskiver til pynt




Vekt og energi av karbo for Egg sjampinjonger!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 120 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo15,96 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Hardkok eggene. La eggene stå tildekket i varmt vann ca 15 minutter. Avkjøl eggene. Skrell og finhakk eggene.

Varm opp ovnen til 230 C. Smør et bakebrett. Bland eggene, brødsmulene, osten gressløk, vin, smør, persille og hvitløk i en middels stor bolle.

Fyll hver sopp med én spiseskje eggblanding. Plasser soppene på det påsmurte bakebrettet.

Bak i 8-10 minutter. Dander med paprika, gressløk og tomatskiver ved servering.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9315)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Forrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fylte sjampinjonger 2.Fylte sjampinjonger 2.
Denne retten har 189,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bruschetta med sopp.Bruschetta med sopp.
Denne retten har 174,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.