Fotograf:
Rosemarie Rodriguez
Veldig god smårett eller den kan brukes som forrett Oppskriften inneholder
175 Kalorier,
28 g Karbo,
7 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Bruschetta med sopp er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Bruschetta med sopp!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 175.14 | 483.21 | Kcal |
Protein | 6.92 | 19.09 | gram |
Karbohydrat | 27.74 | 76.53 | gram |
Kostfiber | 2.14 | 5.90 | gram |
Fett | 3.58 | 9.88 | gram |
Mettet fett | 0.60 | 1.66 | gram |
Salt | 0.70 | 1.93 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 6.95 | Kr 19.18 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 104 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 63,35 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Stek baguettene i ovnen eller brødrister, samtidig som en varmer litt olje i stekepannen og surrer først hvitløken litt før soppen tilsettes. Stek under god varme i 5-7 minutter. Tilsett sitronsaft. Krydre med salt og pepper, og rør inn persille.
Server denne blandingen på baguettene
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Rosemarie Rodriguez
(Intern: 31255)
Tilberedningstid:
10-20 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Forrett
Diett/allergi:
Vegetarmat
Innlagt dato:2014-03-05
Oppdatert dato:2014-03-05
Lesere:
2431 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift