1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Ellys julenøttestek

Ellys julenøttestek



Ellys julenøttestek inneholder 131 Kalorier, 12 g Karbo, 4 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Ellys julenøttestek har beregnet å ha følgende allergener Egg, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ellys julenøttestek er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4938 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2dlmalte nøttekjerner
250grkokte mosede poteter
litt revet selleri
3stkegg
1stkløk, reven
Litt urteekstrakt
1dashsalt
1dashpepper
svisker/tyntskivede epler
4porsjon(er)poteter




Vekt og energi av karbo for Ellys julenøttestek!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 378 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo35,9 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Nøtter, poteter, selleri, løk, eggeplommer, urteekstrakt og krydder blandes. Eggehviter piskes stive og vendes forsiktig i. Halvdelen av massen helles i smurt brødform med bakepapir) epler/svisker legges i et lag og resten av massen helles over. drysses med rasp og bakes ved 200 grader C i ca. 50 minutter.

Tips:
Serveres med brun saus, brune og hvite poteter og rødkål.

God jul!

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 22951)
Kategori: Ovnsrett
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-10-13
Oppdatert dato:2006-10-13


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Innbakt nøttestek 1.Innbakt nøttestek 1.
Denne retten har 184,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Innbakt nøttestek.Innbakt nøttestek.
Denne retten har 175,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Nøttestek med pistasj og tranebær.Nøttestek med pistasj og tranebær.
Denne retten har 118,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Innbakt vegetarisk nøttestek.Innbakt vegetarisk nøttestek.
Denne retten har 185,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Nøttestek til fest.Nøttestek til fest.
Denne retten har 236,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.