Enkel fiskesuppe



Enkel fiskesuppe oppskrift.
Fotograf: Matoppskrift.no
Det er enkelt og raskt å lage en hjemmelagd fiskesuppe. Denne gangen brukte vi ikke gulrot men noen gode biter med torsk i.
Og det lar seg fint gjøre med fiskebuljongterning.


Oppskriften inneholder 52 Kalorier, 3 g Karbo, 3 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Enkel fiskesuppe er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 11208 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1literferdig fiskekraft
2,5dlmelk
4sshvetemel
1stk storgulrot
0,5stkpurre
1ssgressløk til dryss
1dlrømme




Næringsdeklarasjon for Enkel fiskesuppe!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier52.43209.20Kcal
Protein2.5110.01gram
Karbohydrat3.1612.61gram
Kostfiber0.522.07gram
Fett3.1912.73gram
Mettet fett1.807.18gram
Salt0.271.08gram
Pris på oppskriftenKr 1.54Kr 6.14Kroner
Hele oppskriften veier1 596 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo24,1 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kraften kokes opp og jevnes med en blanding av melk og mel. La det koke 10 minutter.
Skjær gulrot og purre i tynne skiver, som tilsettes sammen med evt fisk i biter og lar koke til de er så vidt møre eller fisken er gjennomkokt. Ha i rømme mot slutten og server med gressløkdryss.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 18892)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Suppe
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2015-11-12
Oppdatert dato:2015-11-12


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mølje.Mølje.
Denne retten har 48,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkel fiskesuppe.Enkel fiskesuppe.
Denne retten har 52,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kinesisk grønnsak nudelsuppe.Kinesisk grønnsak nudelsuppe.
Denne retten har 29,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gazpacho 7.Gazpacho 7.
Denne retten har 81,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.