Fotograf:
Rosemarie Rodriguez
God kinesisk nudelsuppe. Denne kan gjøres veldig fyldig om en varierer mengden grønnsaker og nudler. Vår ble nesten gryterett Oppskriften inneholder
30 Kalorier,
4 g Karbo,
1 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Gluten, Sesam, Soya, Spor-av-gluten, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kinesisk grønnsak nudelsuppe er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,7 poeng fra 3 lesere
Lesere:
8245 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Kinesisk grønnsak nudelsuppe!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 29.59 | 177.36 | Kcal |
Protein | 1.41 | 8.45 | gram |
Karbohydrat | 4.14 | 24.81 | gram |
Kostfiber | 1.13 | 6.77 | gram |
Fett | 0.57 | 3.42 | gram |
Mettet fett | 0.08 | 0.48 | gram |
Salt | 0.18 | 1.07 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.12 | Kr 18.70 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 398 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 55,96 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kok opp vann og kraft. Ha i grønnsaker og kok uten lokk i 5 minutter, ha i nudlene mot slutten. Bland arrowroten med litt væske og ha den i.
Ta av platen og rør i soyasausen og litt sesamolje før servering. Bønnespirer tilsettes helt på slutten
Smak til med salt og pepper. Pynt med strimlet purre.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 3730)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Suppe
Land:
Kina
Innlagt dato:2013-11-23
Oppdatert dato:2013-11-23
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift