Eplehorn 2



Eplehorn 2 oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Herlige søte horn med revne epler som smaker som en drøm nystekt f.eks. med syltetøy eller geitost på. Bak dobbel porsjon og putt i fryseren til siden.

Oppskriften inneholder 117 Kalorier, 23 g Karbo, 3 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Eplehorn 2 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4653 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
4dlhvetemel
1dlhavregryn
1tsmalt kardemomme
1tsmalt kanel
3tssukker
0,5pakkegjær
3dllunkent vann
Ca 4stkrevne eple til fyll




Kalorier og næringsinnhold i Eplehorn 2 med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier116.951 293.47161.68Kcal
Protein3.2836.284.53gram
Karbohydrat23.08255.2631.91gram
Kostfiber2.7430.303.79gram
Fett0.677.410.93gram
Mettet fett0.080.880.11gram
Salt0.000.030.00gram
Pris på oppskriftenKr 1.61Kr 17.81Kr 2.23.-
Hele oppskriften veier1 106 totalt1 106 pr porsj138 pr stk gram
Energiprosent fra karbo78,93 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 8 stk

Rør gjæren ut i litt av vannet. Tilsett alt det tørre og elt sammen deigen. Dekk til med plast og la deigen heve i ca. 30 minutter på et lunt sted. Kna deigen. Kjevle den ut til en stor rund leiv (som en pizzabunn). Bruk et pizzahjul eller en kniv og skjær i 8 stykker (som pizzastykker). Riv eplene grovt på et råkostjern. Legg revne epler på leiven og rull sammen til horn. Sett eplehornene på bakeplater og la de etterheve i ca. 20 minutter. Pensle med sammenpisket egg. Stekes i ovn ved 220°C i ca. 10-12 minutter. Denne porsjonen gir 8 eplehorn.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 15740)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Eplekake
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2016-09-03
Oppdatert dato:2016-09-03


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Eplehorn 2.Eplehorn 2.
Denne retten har 116,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også God og rask eplekake.God og rask eplekake.
Denne retten har 254,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake fra Elbjørg.Eplekake fra Elbjørg.
Denne retten har 279,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.