Eplesalsa



Eplesalsa oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
La epler spille hovedrollen i salsaen til tacoen. Da får du en frisk og god variant som garantert vil falle i smak. Eplesalsaen er også god til røkte kjøtt- og fiskeretter.

Oppskriften inneholder 38 Kalorier, 8 g Karbo, 1 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Eplesalsa er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 622 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2stkepler
1stklime, saften
1stk literødløk
1feddhvitløk
1dlhakket frisk koriander
1stkrød chili
1stktomat i terninger




Kalorier og næringsinnhold i Eplesalsa med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier38.3750.41Kcal
Protein0.640.84gram
Karbohydrat7.6310.02gram
Kostfiber1.882.47gram
Fett0.170.22gram
Mettet fett0.020.03gram
Salt0.010.01gram
Pris på oppskriftenKr 3.27Kr 4.30Kr .-
Hele oppskriften veier526 totalt131 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo79,54 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær eplene i små terninger. Ha de i en bolle.
Press limesaft over med det samme. Da unngår du at epleterningene blir brune.
Finhakk løk og hvitløk. Ha de i bollen.
Del chili i to på langs. Skrap ut frøene. Finhakk chilien. Ha det i bollen.
Finhakk en tomat og ha det i bollen.
Finhakk korianderblader og ha det i bollen.
Bland forsiktig.
Smak til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 36547)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salsa
Innlagt dato:2022-07-29
Oppdatert dato:2022-07-29


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Eplesalsa.Eplesalsa.
Denne retten har 38,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.