Fiskesalat inneholder 136 Kalorier, 2 g Karbo, 7 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr Fiskesalat har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Egg, Fisk, Melk, Selleri, Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere Lesere: 6476 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Fremgangsmåte:
Kok opp vannet med salt og krydder. Del filetene i to på langs, brett dem dobbelt og legg dem i kokevannet. La fisken trekke i 5-8 minutter og la den bli kald i laken.
Tin ertene. La blåskjellene renne godt av.
Skjær purre, paprika og selleri i strimler.
Anrett ingrediensene pent på serveringsfatet. Dryss litt karri eller paprika over den hvite fisken.
Bland ingrediensene til dressingen og server den i en skål for seg.
Server hvitt brød og smør til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:Knut Pettersen Kilde:Matoppskrift.no
(Intern: 6686)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori:
Salat Land:
Ukjent-opprinnelse Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13