Franskinspirert duerett inneholder
132 Kalorier,
6 g Karbo,
9 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Franskinspirert duerett har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Franskinspirert duerett er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4571 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Franskinspirert duerett!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 2Â 327 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 19,07 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Ribb duene. Ta ut innmaten og vask dem godt. Tørk dem.
Klipp duene opp på begge sider av ryggbeinet. Duene skal henge sammen i brystet. Bruk en skarp kniv og fjern alle bein, bortsett fra lårbeina.
Lag en farse av medisterdeig, kyllinglever, fløte, eggehviter og krydder. Bland inn finhakket skinke og pistasjnøtter.
Fyll farsen i de åpnede duene, og sy dem igjen til opprinnelig fasong. Brun dem i smør.
Stek duene i ovn ved 180 C i 30 minutter.
Ta duene ut av ovnen når de er ferdige. Hold dem varme.
Kok ut ovnspannen med madeira. Bland utkoket med god kraft og smak til med salt og pepper. Jevn sausen med litt maisenna utrørt i kaldt vann.
Skrell eplene og del dem i to. Hul dem ut med en teskje.
Kok eplene så vidt møre i vann og sukker. Fyll eplene med gelé.
Del duene i to og anrett dem sammen med epler og grønnsaker. Lettkokte sukkererter og ferske gulrøtter smaker godt. Server med stekte eller kokte poteter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 8031)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Ovnsrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-21
Oppdatert dato:2003-04-21