Fylt scones
Fylt scones inneholder 185 Kalorier, 21 g Karbo, 6 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Fylt scones har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-selleri, Spor-av-sennep, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Fylt scones er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5861 totalt.
Annonse
Ingredienser
Vekt og energi av karbo for Fylt scones!
| Navn | Vekt | ||
|---|---|---|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 102 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 44,38 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bland mel, sukker bakepulver og salt. Del margarinen i små biter og smuldre i melet. Blad i litt over halvparten av vannet og bland godt. Deigen skal være omtrent som en vanlig pizza deig. Det kan være at du trenger mer eller mindre vann. Kjevle deigen ut til ca pizza størrelse.
Legg deigen over på en bakeplate med bakepapir på!
Hakk løken og pølsene i biter og bland med ketsjup. Det skal se ut som omtrent som pizza røre. Ha oppi litt krydder om du vil (Det passer godt med pizza eller pasta krydder, eller basilikum eller oregano)
Legg fyllet på den ene halvdelen og brett deigen over. Klem kantene godt sammen og pensle med et sammenpisket egg.
Stekes i ca 20-30 minutt på 225 grader midt i ovnen.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Gaffel.nu
(Intern: 3083)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pasta
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-01-07
Oppdatert dato:2003-01-07
Prøv en lignende oppskrift
Makaroni med krydderpølser og tomatsaus.Denne retten har 221,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Smårettpølse med pasta.Denne retten har 236,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Makaroni og ost med tomatpølser.Denne retten har 208,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kremet pasta med falukorv.Denne retten har 148,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pølser og pasta.Denne retten har 208,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pasta med grillet pølse og pesto.Denne retten har 306,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Gnocchi med pølser i tomatsaus.Denne retten har 155,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Snadderpølse og pasta.Denne retten har 268,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Maries pølse med penne.Denne retten har 209,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Chilipølsepasta.Denne retten har 193,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pasta alfredo med krydderpølser.Denne retten har 366,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pasta med crème fraîche.Denne retten har 276,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kjøttpølser med kremet pasta.Denne retten har 239,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pølse- og spinatpasta.Denne retten har 205,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.