Green Lentil Curry (Grønne linser i karry)



Green Lentil Curry (Grønne linser i karry) inneholder 183 Kalorier, 16 g Karbo, 11 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Green Lentil Curry (Grønne linser i karry) har ingen allergener
Green Lentil Curry (Grønne linser i karry) er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 9172 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
100grgrønne linser legges i vann natten
1boks(er)Sharwoods Tamatar Matras karry sausIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
0,5boks(er)vann
2ssolje
1stkløk - fint hakket
1feddhvitløk




Vekt og energi av karbo for Green Lentil Curry (Grønne linser i karry)!

NavnVekt
Hele oppskriften veier283 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo35,23 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Hell vannet fra linsene og la dem småkoke i over 30-45 min. i karrysausen pluss vann, til linsene har absorbert det meste av sausen. Svisj løk og hvitløk gyldne. Rør løkene i linsene og server pyntet med løkringer.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 22689)
Kategori: Gryterett
Diett/allergi: Veganer
Land: India
Innlagt dato:2006-08-18
Oppdatert dato:2006-08-18



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Dal-linsegryte.Dal-linsegryte.
Denne retten har 76,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Linsegryte med chili og ingefær.Linsegryte med chili og ingefær.
Denne retten har 161,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.