Grønne_linser



Bilde av Grønne_linser.

Kalorier og Næringsinnhold i Grønne_linser

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1414 kilojoule
Kcal 337.9 kalorier
Protein 28.1 gram
Karbo 46.4 gram
Sukker gram
Kostfiber 10.7 gram
Fett 1 gram
Mettet fett gram

Notat

Fakta om Grønne_linser.

Linser er dyrket i århundrer og brukes mye i andre kulturer.Av grønne er den franske De Puy linsen spesielt fin. Grønne linser er små av størrelse. Har en nøtteaktig mild smak og masse proteiner.

Bruksområde for Grønne_linser.

Brukes i supper, salater, stuinger og til ris. Proteinrike. Prøv dem med smør og persille!
Innlagt dato
Oppdatert dato
30.03.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Fotograf
turkus
Karakter (Snitt)
5,4 poeng satt av 45 brukere.
Besøk
17348
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Grønne linser som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ezekiel brød5.1209,65,785,3932,093,33
Fyldig linsesuppe4.452,580,863,137,211,54
Harira4.563,220,846,077,153,56
Ezekielbrød 24250,342,1611,4941,452,22
Grønne linser med tomater og pasta4.3118,261,285,3719,263,89
Fransk Linsegryte489,810,579,559,984,97
Biruani490,741,687,9910,133,56
Suppe med kikerter (Harira)3.763,220,846,077,153,56
Skinkeinnbakt breiflabbfilet4.585,673,278,494,5711,8
Grønne linser med søt løk3114,845,184,110,133,85
Linse suppe342,130,133,545,881,17
Dhal med koriander og ingefær252,230,734,535,883,3
Rosastekt villand3305,0524,4510,043,818,76
Linsesalat med morrpølse3343,6516,5123,8421,2311,32
Rapphøns med linser3122,553,0713,536,1311,02







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Grønne_linser med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Store_lima1414337,940,6921,4644,38
Ica sorte bønner hermetiske500119,518,520
Eldorado hermetiske kikerter553132,162,17,118,7
Mungbønnespirer173410,235,9
Linser, grønne, hermetiske387920,66,313,1
Eldorado hvite bønner32577,670,84,410,8
Bønner115280,21,73
Gogreen økologisk miks475113,521715
Kikerter kokte686163,952,598,8627,42
Erter, fryst284680,45,28
Black_eye13713241,323,549,4
Bønner, Røde_kidney1409336,751,0622,5346,59
GoGreen Hvite bønner1200286,822244
Mung1426340,811,6425,2140,69
Eldorado kidneybønner 3 pakke437104,440,56,815

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.