Aspargesbønner, fryst

Kalorier og viktig næringsinnhold i Aspargesbønner, fryst

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 115 kilojoule
Kcal 28 kalorier
Protein 1.7 gram
Karbo 3 gram
Sukker 1.9 gram
Kostfiber 4 gram
Fett 0.2 gram
Mettet fett 0.1 gram



Annonse





Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
4258





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Grønne bønner som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Septembergryte - lavkalori4.865,593,2344,175,59
Hjortefilet med glaserte epler5.390,13,715,527,566,79
Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte)4.296,531,418,7111,315,29
Reinskavgryte5101,915,955,875,426,87
Afrikansk gryte5.251,122,682,53,134,74
Pad Ka Pao Moo - wokstekt svinekjøtt med chili og basilikum4.8108,93,487,9611,016,77
Afrika-inspirert grillkylling4.8125,293,858,9212,714,8
Ovnsbakt hyse med sennepssaus3.880,763,69,821,918,47
Blandede grønnsaker i østerssaus3.8142,791,214,128,216,22
Urtestekt kalkunbrystfilet4.782,360,6611,876,578,81
Kjempereker i kokosmelk4119,116,4312,472,359,21
Tunfisk med salat nicoise4.5863,926,975,1711,48
Russisk salat4.5113,996,319,233,815,58
Ovnsbakte grønnsaker4.532,260,421,543,094,7
Kao Pad(fried rice) med fisk4120,484,38,5611,144,31


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Aspargesbønner, fryst med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Erter, fryst285680,45,38,1
Hvite_bønner1405335,791,1821,1137,35
Favabønner ferske1414337,940,6921,4644,38
Navy1409336,751,522,3344,25
Mung1426340,811,6425,2140,69
Aspargesbønner frosne9923,660,11,73,9
Brekkbønner13131,30,221,836,97
Urtekram grønne linser1320315,481,12641
Edamamebønner, soyabønner, fryst5431307,211,22,8
Bønner115280,21,73
Gule_linser1414337,940,9628,0646,39
Urtekram kikerter1520363,286,92049
Hvite_kidney1380329,820,2524,3734,9
Soyabønner, ferske615146,986,812,956,85
Linser1473352,041,0624,6363,35

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.