
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 543 | kilojoule |
| Kcal | 130 | kalorier |
| Protein | 11.2 | gram |
| Karbo | 2.8 | gram |
| Sukker | 2.5 | gram |
| Kostfiber | 5 | gram |
| Fett | 7.2 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Urtekram røde splittlinser | 1500 | 358,5 | 3 | 27 | 52 |
| Masalamagic Nirus kikertmel | 1619,24 | 386,99 | 6,5 | 23 | 57 |
| Urtekram belugalinser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Erter, fryst | 285 | 68 | 0,4 | 5,3 | 8,1 |
| Gule_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
| Gule_erter | 1426 | 340,81 | 1,16 | 24,55 | 53,47 |
| Meterbønner, rå | 192 | 45 | 0,4 | 2,8 | 7 |
| Store_lima | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
| Sorte_bønner | 1426 | 340,81 | 1,42 | 21,6 | 48,56 |
| Hvite_kidney | 1380 | 329,82 | 0,25 | 24,37 | 34,9 |
| Urtekram kikerter | 1520 | 363,28 | 6,9 | 20 | 49 |
| Fava | 1425 | 340,57 | 1,53 | 26,12 | 33,29 |
| Aspargesbønner | 197 | 47,08 | 0,4 | 2,8 | 8,35 |
| Hvite_bønner | 1405 | 335,79 | 1,18 | 21,11 | 37,35 |
| Urtekram grønne linser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.