
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 543 | kilojoule |
| Kcal | 130 | kalorier |
| Protein | 11.2 | gram |
| Karbo | 2.8 | gram |
| Sukker | 2.5 | gram |
| Kostfiber | 5 | gram |
| Fett | 7.2 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bønner, Røde_kidney | 1409 | 336,75 | 1,06 | 22,53 | 46,59 |
| Aspargesbønner | 197 | 47,08 | 0,4 | 2,8 | 8,35 |
| Mung | 1426 | 340,81 | 1,64 | 25,21 | 40,69 |
| Hvite_bønner | 1405 | 335,79 | 1,18 | 21,11 | 37,35 |
| Urtekram kikerter | 1520 | 363,28 | 6,9 | 20 | 49 |
| Store_lima | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
| Gule_erter | 1426 | 340,81 | 1,16 | 24,55 | 53,47 |
| Gule_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
| Pinto | 1452 | 347,02 | 1,23 | 21,42 | 62,5 |
| Fava | 1425 | 340,57 | 1,53 | 26,12 | 33,29 |
| Aspargesbønner, fryst | 115 | 28 | 0,2 | 1,7 | 3 |
| Grønne_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
| Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
| Haricots_verts | 1434 | 342,72 | 2,02 | 18,81 | 38,91 |
| Bønnespirer, mungbønnespirer, rå | 173 | 41 | 0,2 | 3 | 5,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.