Linser

Bilde av Linser.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Linser

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1473 kilojoule
Kcal 352 kalorier
Protein 24.6 gram
Karbo 63.4 gram
Sukker 2 gram
Kostfiber 10.7 gram
Fett 1.1 gram
Mettet fett 0.2 gram

Notat


Annonse




Fakta om Linser.

De vanligste er brune og grønne linser. Selges ofte tørket. Må bløtlegges før bruk.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Linser.

Brukes i supper og salater. Og kan stekes til linsekaker.


Innlagt dato
Oppdatert dato
30.03.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
PDPics
Karakter (Snitt)
4,71 poeng satt av 17 brukere.
Besøk
18086





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Linser som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Linsesuppe med kylling og koriander4.887,41,167,1610,912,17
Linsegryte4.563,80,24,410,041,33
Aashe Reshteh (Iransk nudelsuppe)3.461,122,842,146,11,74
Linseragu5119,72,326,7415,874,38
Linsestuing4.587,281,445,4911,594,29
Iransk festrett med lam, linser og grønnsaker4121,88,3465,075,21
Tunfisksalat med egg5186,116,27,142,425,45
Oslogryten4.7119,985,965,0510,673,2
Tapas planke3243,320,925,627,414,73
Indiske linser med hirse4154,173,677,4820,853,4
Linsesuppe4.5329,7512,6315,0436,778,93
Indisk krydret linsestuing4.584,90,925,2812,342,54
Lutefisk med grønne linser og sennepssaus4.575,331,998,225,74,69
Karrylinser med rabarbra og søtpotet4226,753,178,4938,294,66
Ris og linse kasha4244,750,6913,9542,653,5


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Linser med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Coop gule erter 500gr1317314,761,619,846,2
Eldorado hvite bønner32577,670,84,410,8
Chilibønner40496,551516,9
Aspargesbønner19747,080,42,88,35
Eldorado kidneybønner428102,290,7812,6
Linser, grønne og brune, tørre1297307225,141,6
Soyabønner, ferske615146,986,812,956,85
Bønnestuing13432,020,541,423,88
GoGreen forkokte røde linser480114,721815
Gogreen økologisk miks475113,521715
Linser, kokte485115,910,389,0215,93
Snittebønner12930,830,121,823,73
Eldorado økologiske kidneybønner39193,440,77,710,5
GK Brune bønner hermetiske640152,960,41029
Hvite_kidney1380329,820,2524,3734,9

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.