Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1473 | kilojoule |
Kcal | 352 | kalorier |
Protein | 24.6 | gram |
Karbo | 63.4 | gram |
Sukker | 2 | gram |
Kostfiber | 10.7 | gram |
Fett | 1.1 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Linsesuppe med kylling og koriander | 4.8 | 87,4 | 1,16 | 7,16 | 10,91 | 2,17 |
Linsegryte | 4.5 | 63,8 | 0,2 | 4,4 | 10,04 | 1,33 |
Aashe Reshteh (Iransk nudelsuppe) | 3.4 | 61,12 | 2,84 | 2,14 | 6,1 | 1,74 |
Linseragu | 5 | 119,7 | 2,32 | 6,74 | 15,87 | 4,38 |
Linsestuing | 4.5 | 87,28 | 1,44 | 5,49 | 11,59 | 4,29 |
Iransk festrett med lam, linser og grønnsaker | 4 | 121,8 | 8,34 | 6 | 5,07 | 5,21 |
Tunfisksalat med egg | 5 | 186,1 | 16,2 | 7,14 | 2,42 | 5,45 |
Oslogryten | 4.7 | 119,98 | 5,96 | 5,05 | 10,67 | 3,2 |
Egyptisk linsesuppe | 4.7 | 70,51 | 1,25 | 4,17 | 9,53 | 1,75 |
Tapas planke | 3 | 243,3 | 20,92 | 5,62 | 7,41 | 4,73 |
Indiske linser med hirse | 4 | 154,17 | 3,67 | 7,48 | 20,85 | 3,4 |
Linsesuppe | 4.5 | 329,75 | 12,63 | 15,04 | 36,77 | 8,93 |
Indisk krydret linsestuing | 4.5 | 84,9 | 0,92 | 5,28 | 12,34 | 2,54 |
Lutefisk med grønne linser og sennepssaus | 4.5 | 75,33 | 1,99 | 8,22 | 5,7 | 4,69 |
Karrylinser med rabarbra og søtpotet | 4 | 226,75 | 3,17 | 8,49 | 38,29 | 4,66 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Store_lima | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
Edamamebønner, soyabønner, fryst | 543 | 130 | 7,2 | 11,2 | 2,8 |
Voksbønner | 150 | 35,85 | 0,2 | 2,1 | 5,6 |
Eldorado kikerter | 553 | 132,16 | 2,1 | 7,1 | 18,7 |
Santa maria Refried Beans | 312 | 74,56 | 0,5 | 4 | 12 |
Kidneybønner, røde, hermetiske | 448 | 106 | 0,7 | 8,8 | 12,7 |
Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
Urtekram kikerter | 1520 | 363,28 | 6,9 | 20 | 49 |
Urtekram grønne linser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
Eldorado økologiske hvite store bønner | 433 | 103,48 | 1,2 | 6,3 | 13 |
Linser, grønne, hermetiske | 387 | 92 | 0,6 | 6,3 | 13,1 |
Eldorado brune bønner | 1306 | 312,13 | 2 | 19 | 45 |
Grønne_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
Mungbønner, tørre | 1248 | 295 | 1,1 | 23,9 | 42,4 |
Coop anglamark Økologiske limabønner | 386 | 92,25 | 0 | 6,7 | 13 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.