Linser

Bilde av Linser.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Linser

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1473 kilojoule
Kcal 352 kalorier
Protein 24.6 gram
Karbo 63.4 gram
Sukker 2 gram
Kostfiber 10.7 gram
Fett 1.1 gram
Mettet fett 0.2 gram

Notat


Annonse




Fakta om Linser.

De vanligste er brune og grønne linser. Selges ofte tørket. Må bløtlegges før bruk.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Linser.

Brukes i supper og salater. Og kan stekes til linsekaker.


Innlagt dato
Oppdatert dato
30.03.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
PDPics
Karakter (Snitt)
4,71 poeng satt av 17 brukere.
Besøk
19240





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Linser som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Linsesuppe med kylling og koriander4.887,41,167,1610,912,17
Linsegryte4.563,80,24,410,041,33
Aashe Reshteh (Iransk nudelsuppe)3.461,122,842,146,11,74
Linseragu5119,72,326,7415,874,38
Linsestuing4.587,281,445,4911,594,29
Iransk festrett med lam, linser og grønnsaker4121,88,3465,075,21
Tunfisksalat med egg5186,116,27,142,425,45
Oslogryten4.7119,985,965,0510,673,2
Egyptisk linsesuppe4.770,511,254,179,531,75
Tapas planke3243,320,925,627,414,73
Indiske linser med hirse4154,173,677,4820,853,4
Linsesuppe4.5329,7512,6315,0436,778,93
Indisk krydret linsestuing4.584,90,925,2812,342,54
Lutefisk med grønne linser og sennepssaus4.575,331,998,225,74,69
Karrylinser med rabarbra og søtpotet4226,753,178,4938,294,66


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Linser med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Store_lima1414337,940,6921,4644,38
Edamamebønner, soyabønner, fryst5431307,211,22,8
Voksbønner15035,850,22,15,6
Eldorado kikerter553132,162,17,118,7
Santa maria Refried Beans31274,560,5412
Kidneybønner, røde, hermetiske4481060,78,812,7
Erter, grønne rå33981,020,45,4214,45
Urtekram kikerter1520363,286,92049
Urtekram grønne linser1320315,481,12641
Eldorado økologiske hvite store bønner433103,481,26,313
Linser, grønne, hermetiske387920,66,313,1
Eldorado brune bønner1306312,1321945
Grønne_linser1414337,940,9628,0646,39
Mungbønner, tørre12482951,123,942,4
Coop anglamark Økologiske limabønner38692,2506,713

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.