Pinto
Kalorier og viktig næringsinnhold i Pinto
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1452 | kilojoule |
| Kcal | 347 | kalorier |
| Protein | 21.4 | gram |
| Karbo | 62.5 | gram |
| Sukker | 2.1 | gram |
| Kostfiber | 15.5 | gram |
| Fett | 1.2 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
Notat
Data gjelder rå pintobønne
Annonse
Fakta om Pinto.
Flat nyreformet bønne som er beige. Blir rosaaktig under koking og får en kremet konsistens.Kokes 1,5-2 timer. Er den offisielle grønnsaken til New MexicoHar du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Pinto.
Brukes som kidneybønne. God som pure. Brukes i Latin Amerika og i retter som burritos og taco.Innlagt dato
11.08.2006
Oppdatert dato
30.03.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter ferskeKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,42
poeng satt av
12
brukere.
Besøk
15415
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Pinto som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ezekiel brød | 5.1 | 209,62 | 5,78 | 5,39 | 32,09 | 3,33 |
| Moste pintobønner med hvitløk(0,A,AB) | 3 | 221,8 | 5,8 | 11,57 | 26,48 | 4,53 |
| Frijoles | 3 | 160,23 | 2,79 | 9 | 21,14 | 3,87 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Pinto med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sorte_bønner | 1426 | 340,81 | 1,42 | 21,6 | 48,56 |
| Store_lima | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
| Brekkbønner | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Hvite_kidney | 1380 | 329,82 | 0,25 | 24,37 | 34,9 |
| Hvite_bønner | 1405 | 335,79 | 1,18 | 21,11 | 37,35 |
| Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
| Meterbønner, rå | 192 | 45 | 0,4 | 2,8 | 7 |
| Brekkbønner frosne | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Urtekram le-puylinser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Gule_erter | 1426 | 340,81 | 1,16 | 24,55 | 53,47 |
| Urtekram kikerter | 1520 | 363,28 | 6,9 | 20 | 49 |
| Erter, fryst | 285 | 68 | 0,4 | 5,3 | 8,1 |
| Urtekram røde splittlinser | 1500 | 358,5 | 3 | 27 | 52 |
| Haricots_verts | 1434 | 342,72 | 2,02 | 18,81 | 38,91 |
| Bønner, Røde_kidney | 1409 | 336,75 | 1,06 | 22,53 | 46,59 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.