Brekkbønner frosne

Bilde av Brekkbønner frosne.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Brekkbønner frosne

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 131 kilojoule
Kcal 31.3 kalorier
Protein 1.8 gram
Karbo 7 gram
Sukker 3.3 gram
Kostfiber 2.7 gram
Fett 0.2 gram
Mettet fett 0 gram



Annonse




Fakta om Brekkbønner frosne.

Frosne brekkbønner er vanlig å få i frysedisken hos oss. Denne lille grønne grønnsaken er det bare å spise mye av! Fattig på kalorier og rik på kostfiber og proteiner blir denne stadig mer populær – ikke minst blant vegetarianere som trenger et proteintilskudd. Damp dem i noen få minutter, eller stek dem raskt i litt smør og salt i panne eller wok.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
30.03.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Produsent
Norrek dypfrys A/SKnut Pettersen
Karakter (Snitt)
4,8 poeng satt av 5 brukere.
Besøk
9851





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brekkbønner som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Pollo a la Cartagena4.255,540,665,246,364,44
Ribbe med sopp5215,9617,568,155,679,22
Grønnsaksomelett3.379,633,914,336,013,2
Parmesan crusted ytrefilet av svin4.5110,864,743,8612,153,89
Paella Valenciana2.2163,358,637,7813,068,68
Kina-kylling3.5114,14,588,958,793,39
Kinagryte3125,727,428,965,214,28
Lammefilet med kremet portvinsaus373,572,615,995,6710,14
Wok med grønnsaker og cashewnøtter3141,659,913,618,4510,52
Kokosstekt kyllingfilet3164,984,9414,6114,867,94
Svinekjøtt med brekkbønner3132,019,258,383,244,02
Bønner i wok 2374,094,413,294,275,33
Bønner og erter med mynte3131,285,1610,227,913,95
Smørstekte grønnsaker med sjalottløk3105,698,371,964,667,86
Suppe fra Galicia392,934,714,417,335,23


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Brekkbønner frosne med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Brune bønner, tørre13193131,52244,6
Mungbønner, tørre12482951,123,942,4
Tomatbønner, hvite bønner, i tomatsaus, hermetisk388921,45,612,3
Gogreen økologiske store hvite bønner35083,650,85,99,4
GoGreen røde linser i tetrapakke500119,51815
Coop gule erter 500gr1317314,761,619,846,2
Kikerter, tørre14363415,421,346,4
Masalamagic Nirus kikertmel1619,24386,996,52357
Hvite_bønner1405335,791,1821,1137,35
Hvite bønner, store, hermetiske412980,86,912,4
Santa maria Refried Beans31274,560,5412
Aspargesbønner, fryst115280,21,73
Brekkbønner13131,30,221,836,97
GoGreen røde linser1450346,551,82651
Sorte_bønner1426340,811,4221,648,56

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.