
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1380 | kilojoule |
| Kcal | 329.8 | kalorier |
| Protein | 24.4 | gram |
| Karbo | 34.9 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 24.9 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sorte_bønner | 1426 | 340,81 | 1,42 | 21,6 | 48,56 |
| Brekkbønner | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Linser | 1473 | 352,04 | 1,06 | 24,63 | 63,35 |
| Chilibønner | 404 | 96,55 | 1 | 5 | 16,9 |
| Erter, fryst | 285 | 68 | 0,4 | 5,3 | 8,1 |
| Pinto | 1452 | 347,02 | 1,23 | 21,42 | 62,5 |
| Urtekram røde splittlinser | 1500 | 358,5 | 3 | 27 | 52 |
| Urtekram belugalinser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Urtekram grønne linser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Fava | 1425 | 340,57 | 1,53 | 26,12 | 33,29 |
| Snittebønner | 129 | 30,83 | 0,12 | 1,82 | 3,73 |
| Bønnespirer, mungbønnespirer, rå | 173 | 41 | 0,2 | 3 | 5,9 |
| Urtekram le-puylinser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Store_lima | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
| Soyabønner, ferske | 615 | 146,98 | 6,8 | 12,95 | 6,85 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.