
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1320 | kilojoule |
| Kcal | 315.5 | kalorier |
| Protein | 26 | gram |
| Karbo | 41 | gram |
| Sukker | 2 | gram |
| Kostfiber | 18 | gram |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Aspargesbønner | 197 | 47,08 | 0,4 | 2,8 | 8,35 |
| Pinto | 1452 | 347,02 | 1,23 | 21,42 | 62,5 |
| Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
| Grønne_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
| Masalamagic Nirus kikertmel | 1619,24 | 386,99 | 6,5 | 23 | 57 |
| Mung | 1426 | 340,81 | 1,64 | 25,21 | 40,69 |
| Haricots_verts | 1434 | 342,72 | 2,02 | 18,81 | 38,91 |
| Urtekram le-puylinser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Meterbønner, rå | 192 | 45 | 0,4 | 2,8 | 7 |
| Sorte_bønner | 1426 | 340,81 | 1,42 | 21,6 | 48,56 |
| Edamamebønner, soyabønner, fryst | 543 | 130 | 7,2 | 11,2 | 2,8 |
| Brekkbønner frosne | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Aspargesbønner frosne | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,7 | 3,9 |
| Brekkbønner | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Aspargesbønner, fryst | 115 | 28 | 0,2 | 1,7 | 3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.