1. Hovedsiden
  2. Ingredienssøk
  3. Sorte bønner

Sorte_bønner

Bilde av Sorte_bønner.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Sorte_bønner

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1426 kilojoule
Kcal 340.8 kalorier
Protein 21.6 gram
Karbo 48.6 gram
Sukker gram
Kostfiber 13.8 gram
Fett 1.4 gram
Mettet fett gram



Annonse




Fakta om Sorte_bønner.

I familie med hvite bønner, og meget populære i Latin Amerika. Også i kinesisk og asiatisk matlaging. Kokes 1-1,5 timer.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Sorte_bønner.

Egner seg til salater, supper og sammenkokte retter. Brukes mye i mexico i burritos og enchiladas osv.


Innlagt dato
Oppdatert dato
30.03.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske
Kilde til Næringsdata
Canadian Nutrient Files 2015
Karakter (Snitt)
5,07 poeng satt av 14 brukere.
Besøk
15033





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Sorte bønner som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Sorte bønner som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Burritos med kyllingkjøttdeig5.6139,175,298,17136,32
Feijoada, Brasils nasjonalrett4.2120,625,888,257,666,92
Vegetarburger av quinoa og svarte bønner5145,768,75,899,017,49
Brasiliansk bønnegryte3190,5611,5412,677,467,33
Burritos med bønner2.558,910,573,357,66,41
Hare med pølse, bønner og morkelkrem4.5102,184,8211,352,8315,16
Pork and tofu in oystersauce4133,33,1412,1613,787,03
Mexicansk sortbønnesuppe438,581,11,784,164
Gratinerte kikerter og artisjokker4137,76,75,8811,196,66
Karry bønner3.549,940,462,187,534,88
Flatbrød med kokte grønnsaker fra Rotsund3102,10,563,6817,685,24
Bønnegryte med sopp og brennesler3134,818,332,5510,737,52
Potetstekt sei med salami, Bouillabaisse- vinaigrette og bønnesalsa3120,455,795,947,717,01
Bønnesalat 13106,024,563,999,886,41
Chili- og kokosglaserte Quorn biter på salatseng393,534,375,765,210,63


Annonse




Les mer om en av disse

Prøv også Pinto.Pinto
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Linser.Linser
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Urtekram belugalinser.Urtekram belugalinser
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Brekkbønner frosne.Brekkbønner frosne
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Navy.Navy
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Erter, fryst.Erter, fryst
Les mer om denne ingrediensen++



Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sorte_bønner med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Gule_linser1414337,940,9628,0646,39
Erter, grønne rå33981,020,45,4214,45
Urtekram røde splittlinser1500358,532752
Mung1426340,811,6425,2140,69
Hvite_kidney1380329,820,2524,3734,9
Aspargesbønner, fryst105250,41,91,8
Edamamebønner, soyabønner, fryst5431307,211,22,8
Urtekram le-puylinser1320315,481,12641
Linser1473352,041,0624,6363,35
Bønner115280,21,73
Brekkbønner13131,30,221,836,97
Gule_erter1426340,811,1624,5553,47
Fava1425340,571,5326,1233,29
Favabønner ferske1414337,940,6921,4644,38
Navy1409336,751,522,3344,25

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.