
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1409 | kilojoule |
| Kcal | 336.8 | kalorier |
| Protein | 22.3 | gram |
| Karbo | 44.2 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 16.5 | gram |
| Fett | 1.5 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fasoulada (bønnesuppe) | 3 | 60,09 | 2,97 | 2,86 | 4,36 | 1,34 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Voksbønner | 150 | 35,85 | 0,2 | 2,1 | 5,6 |
| Aspargesbønner, fryst | 115 | 28 | 0,2 | 1,7 | 3 |
| Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
| Aspargesbønner | 197 | 47,08 | 0,4 | 2,8 | 8,35 |
| Brekkbønner frosne | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Brekkbønner | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Kolonihagen Røde linser | 371 | 88,66 | 0,5 | 4,8 | 14 |
| Haricots_verts | 1434 | 342,72 | 2,02 | 18,81 | 38,91 |
| Mung | 1426 | 340,81 | 1,64 | 25,21 | 40,69 |
| Urtekram kikerter | 1520 | 363,28 | 6,9 | 20 | 49 |
| Bønnespirer, mungbønnespirer, rå | 173 | 41 | 0,2 | 3 | 5,9 |
| Chilibønner | 404 | 96,55 | 1 | 5 | 16,9 |
| Hvite_kidney | 1380 | 329,82 | 0,25 | 24,37 | 34,9 |
| Grønne_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
| Bønner | 115 | 28 | 0,2 | 1,7 | 3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.