Urtekram kikerter
Kalorier og Næringsinnhold i Urtekram kikerter
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1520 | kilojoule |
| Kcal | 363.3 | kalorier |
| Protein | 20 | gram |
| Karbo | 49 | gram |
| Sukker | 9.5 | gram |
| Kostfiber | 12 | gram |
| Fett | 6.9 | gram |
| Mettet fett | 0.8 | gram |
Fakta om Urtekram kikerter.
Kikerter er en ekte perle fra Midtøsten. En klassiker i hummus med et høyt protein- og fiberinnhold og en mild, nøtteaktig smak. De faste formene bevares etter tilberedning og gjør dem gode i salater og gryteretter. Prøv også å blande kikertene med krydder og rist dem ca. 15-20 min i en panne etter bløtlegging og koking. Så har du sprø krydderkuler til snacksskålen!Innlagt dato
11.06.2019
Oppdatert dato
11.06.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedtKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
UrtekramFotograf
:Litt om bruk av bilder:
UrtekramKarakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
97Spesielle egenskaper
ØkologiskSett din karakter på ingrediensen!
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Urtekram kikerter med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Urtekram røde splittlinser | 1500 | 358,5 | 3 | 27 | 52 |
| Favabønner ferske | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
| Eldorado grønne erter | 1314 | 314,04 | 1,5 | 20 | 46 |
| Helios Kikerter, naturell | 459 | 109,7 | 0,5 | 7,4 | 15,2 |
| Eldorado kikerter | 553 | 132,16 | 2,1 | 7,1 | 18,7 |
| Gogreen økologisk miks | 475 | 113,52 | 1 | 7 | 15 |
| Bønner, grønne, fryst | 115 | 28 | 0,2 | 1,7 | 3 |
| Nora Tomatbønner | 351 | 83,88 | 0,6 | 3,8 | 14 |
| Brekkbønner frosne | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Urtekram le-puylinser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Erter, gule, tørre | 1410 | 334 | 2,4 | 21,6 | 50 |
| Bønner, svarte, hermetiske | 447 | 106 | 1 | 8,1 | 12,8 |
| Borlotti hermetiske | 347 | 82,93 | 0,28 | 5,54 | 15,12 |
| Navy | 1409 | 336,75 | 1,5 | 22,33 | 44,25 |
| Eldorado hermetiske tomatbønner | 424 | 101,33 | 0,7 | 5 | 16 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.