Urtekram kikerter
Kalorier og Næringsinnhold i Urtekram kikerter
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1520 | kilojoule |
| Kcal | 363.3 | kalorier |
| Protein | 20 | gram |
| Karbo | 49 | gram |
| Sukker | 9.5 | gram |
| Kostfiber | 12 | gram |
| Fett | 6.9 | gram |
| Mettet fett | 0.8 | gram |
Fakta om Urtekram kikerter.
Kikerter er en ekte perle fra Midtøsten. En klassiker i hummus med et høyt protein- og fiberinnhold og en mild, nøtteaktig smak. De faste formene bevares etter tilberedning og gjør dem gode i salater og gryteretter. Prøv også å blande kikertene med krydder og rist dem ca. 15-20 min i en panne etter bløtlegging og koking. Så har du sprø krydderkuler til snacksskålen!Innlagt dato
11.06.2019
Oppdatert dato
11.06.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedtKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
UrtekramFotograf
UrtekramKarakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
19Spesielle egenskaper
ØkologiskSett din karakter på ingrediensen!
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Urtekram kikerter med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Mungbønnespirer | 173 | 41 | 0,2 | 3 | 5,9 |
| Mung | 1426 | 340,81 | 1,64 | 25,21 | 40,69 |
| Linser, kokte | 485 | 115,91 | 0,38 | 9,02 | 15,93 |
| Eldorado gule erter | 1314 | 314,04 | 1,5 | 20 | 46 |
| Gogreen økologiske kidneybønner | 460 | 109,94 | 1 | 8 | 14 |
| Chilibønner | 404 | 96,55 | 1 | 5 | 16,9 |
| GoGreen Hvite bønner | 1200 | 286,8 | 2 | 22 | 44 |
| Bønner, svarte, hermetiske | 447 | 106 | 1 | 8,1 | 12,8 |
| GoGreen forkokte røde linser | 480 | 114,72 | 1 | 8 | 15 |
| Soyabønner, ferske | 615 | 146,98 | 6,8 | 12,95 | 6,85 |
| Adzuki | 1312 | 310 | 0,5 | 19,9 | 50,2 |
| Helios Kikerter, naturell | 459 | 109,7 | 0,5 | 7,4 | 15,2 |
| Gogreen økologisk miks | 475 | 113,52 | 1 | 7 | 15 |
| Heinz baked beans | 337 | 80,54 | 0,2 | 4,7 | 12,9 |
| Urtekram røde splittlinser | 1500 | 358,5 | 3 | 27 | 52 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.