1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Linsestuing

Linsestuing inneholder 87 Kalorier, 12 g Karbo, 5 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Linsestuing har beregnet å ha følgende allergener Sennep, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Linsestuing er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 4 lesere
Lesere: 10881 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

1	ss	matolje
1	ts	sennepsfrö
1	ts	spisskummin
1	ts	tørket koriander
1	stk	hakket lök
1	stk	hakket paprika
2	dl	röde linser
150	gr	spinat (gjerne frossen)
4	dl	grönnsaksbuljong

Varm oljen i gryte/panne og stek krydrene ca 2 minutter. Ha i löken og stek den ca 2 minutter. Ha i paprika og la alt surre ca 2 minutter. Ha i linser, spinat og buljong og la alt koke i 10-15 minutter.

Kan spises som den er eller serveres med ris eller bröd.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Kristin Cecilia
(Intern: 2118969135)
Tilberedningstid: 20 min
Kategori: Gryterett
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-11
Oppdatert dato:2005-11-11