
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1425 | kilojoule |
| Kcal | 346 | kalorier |
| Protein | 12.4 | gram |
| Karbo | 13.1 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 42 | gram |
| Fett | 17.8 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Indisk kylling tandoori | 4.2 | 94,3 | 5,56 | 7,96 | 2,62 | 4,89 |
| Kylling Satay 3 | 5.2 | 215,82 | 13,74 | 17,04 | 5,28 | 9,43 |
| Samosa | 3.4 | 96,59 | 0,57 | 3,13 | 18,37 | 3,9 |
| Karrigryte | 4.9 | 101,89 | 5,87 | 7,87 | 4,06 | 5 |
| Spenstige lammeskanker | 4.2 | 109,15 | 5,64 | 11,5 | 2 | 8,98 |
| Mole Poblano De Guajolote | 3.7 | 132,42 | 5,9 | 15,5 | 3,73 | 11,18 |
| Braissert og langkokte lammeskanker - med rotselleripure | 4.8 | 106,82 | 5,66 | 9,03 | 3,84 | 7,43 |
| Marinert oksefilet i gryte | 5 | 145,63 | 10,22 | 9,86 | 2,07 | 11,3 |
| Harissa | 3.8 | 92,32 | 3,22 | 4,71 | 7,82 | 29,15 |
| Gang Phet Gai(Thailandsk kylling karri med peanøtt | 4.4 | 157,34 | 7,78 | 11,65 | 9,78 | 4,76 |
| Apehjerne i kokosmelk | 4.4 | 129,63 | 10,67 | 2,29 | 5,26 | 4,17 |
| Indisk lammekorma | 4.2 | 94,68 | 3,22 | 13,11 | 2,96 | 8,97 |
| Gravlaks med vodka og mynte | 5.2 | 310,95 | 26,01 | 13,7 | 1,43 | 19,74 |
| Familiens eplesvineri | 5.2 | 85,78 | 2,14 | 7,15 | 7 | 6,74 |
| Engelsk julekake (Rich fruit cake) | 5 | 350,95 | 9,05 | 3,97 | 61,34 | 6,64 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Findus persille | 135 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
| Hindu korianderblad premium glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Santa maria mynte | 1176 | 281,06 | 6 | 19,9 | 22,2 |
| Lupini | 1552 | 370,92 | 9,74 | 36,17 | 40,38 |
| Hindu estragon glass | 1234 | 294,92 | 7,2 | 22,8 | 50,2 |
| Rosmarin, tørket | 1776 | 427 | 15,2 | 4,9 | 46,4 |
| Santa maria Laurbærblad | 1478 | 353,24 | 8,4 | 7,6 | 48,7 |
| Basilikum, tørket | 1013 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Kaffirlime blad, limeblad | 292,88 | 70 | 1 | 9 | 7 |
| Løpstikke | 64 | 15 | 0,1 | 1,1 | 1,3 |
| Sitronmelisse | 293 | 70,02 | 0,94 | 3,75 | 14,8 |
| Dill tørkede blader | 1059 | 253,1 | 4,36 | 19,96 | 55,82 |
| Kjørvel fersk | 247 | 59,03 | 0,6 | 4,1 | 8,2 |
| Brønnkarse | 48 | 11 | 0,1 | 1,9 | 1,8 |
| Grønn_engelskkarse | 46 | 10,99 | 0,1 | 2,3 | 0,79 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.