Grillet Quesadilla
Fotograf: Matprat.no
Quesedilla er en meksikansk rett og betyr hvetetortilla som er brettet, fylt og stekt. Hvorfor ikke legge den på grillen? Ypperlig som snacks utover sommerkvelden.
Oppskriften inneholder 253 Kalorier, 15 g Karbo, 11 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-sennep, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Grillet Quesadilla er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4282 totalt.
Annonse
Ingredienser
Næringsdeklarasjon for Grillet Quesadilla!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 252.72 | 548.09 | Kcal |
| Protein | 11.33 | 24.57 | gram |
| Karbohydrat | 14.58 | 31.62 | gram |
| Kostfiber | 1.37 | 2.97 | gram |
| Fett | 16.26 | 35.26 | gram |
| Mettet fett | 8.35 | 18.11 | gram |
| Salt | 1.58 | 3.42 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 11.29 | Kr 24.49 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 868 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 23,07 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
2. Grilll tortillaene på begge sider på svak varme til de er gyldne. Skjær quesadillas i kakebiter og server.
Serveres gjerne med guacamole og salsa.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Matprat.no
(Intern: 29525)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2017-06-14
Oppdatert dato:2017-06-14
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Grillet kake med frukt og bær.Denne retten har 195,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Dessertpizza med fiken og blåmuggost.Denne retten har 191,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Mozzarellasalat med rødløk.Denne retten har 157,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Grillet ostedipp med Castello.Denne retten har 345,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Grillet Quesadilla.Denne retten har 252,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Urtedressing 5.Denne retten har 99,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pastasalat med mozzarella.Denne retten har 228,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.