Grønnsaksmiks



Grønnsaksmiks inneholder 76 Kalorier, 3 g Karbo, 4 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Grønnsaksmiks har ingen allergener
Grønnsaksmiks er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2179 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
100grbacon i terninger
2stksjalottløk, grovahakket
200grsopp i store biter
100grerter
2stktomater, grovhakkede
Pepper og evt. Salt




Vekt og energi av karbo for Grønnsaksmiks!

NavnVekt
Hele oppskriften veier657 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo13,61 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Stek bacon nesten sprø i en stekepanne. Tilsett løken og stek ett minutt. Tilsett sopp og stek ett minutt til. Tilsett erter og tomat og stek ett minutt. Smak til med pepper og evt. salt. Bruk som tilbehør eller server som egen rett med brød feks.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Elsa's hjemmeside
(Intern: 16593)
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-12-04
Oppdatert dato:2003-12-04



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kjøttdeiggryte med kål.Kjøttdeiggryte med kål.
Denne retten har 112,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Superrask enchilada 1.Superrask enchilada 1.
Denne retten har 104,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.