Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Havregrynkjeks oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Havregrynkjeks



Havregrynkjeks inneholder 359 Kalorier, 38 g Karbo, 6 g Protein og 19 g Fett pr 100 gr
Havregrynkjeks har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Havregrynkjeks er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
500grhavregryn
500grMargarin
100grsukker
5dlmelk,
500grhvetemel,
5tsbakepulver




Næringsdeklarasjon for Havregrynkjeks!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier358.787 633.04Kcal
Protein6.27133.39gram
Karbohydrat37.97807.81gram
Kostfiber3.3471.06gram
Fett19.46414.01gram
Mettet fett4.3291.91gram
Salt0.6814.39gram
Pris på oppskriftenKr 2.25Kr 47.87Kroner
Hele oppskriften veier2 128 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Smelt margarin, rør i sukkeret, bland i melken og hell i havregrynene. La dette stå natten over. Deigen knas med mel og bakepulver. Kjevles ut så tynt du ønsker kjeksen skal være.
Prikkes med en gaffel og stikkes ut med glass. Kjeksen stekes på bakeplate ved 250 C til de er lys brune.
Dette er en stor porsjon kjeks, men oppbevares den tørt og kjølig, er kjeksen meget holdbar.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 21258)
Kategori: Kjeks
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-12-30
Oppdatert dato:2005-12-30
Lesere: 4754 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Havrekjeks 3.Havrekjeks 3.
Denne retten har 350,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks 5.Havrekjeks 5.
Denne retten har 363,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Roald Amundsens havrekjeks.Roald Amundsens havrekjeks.
Denne retten har 384,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks 4.Havrekjeks 4.
Denne retten har 373,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks 2.Havrekjeks 2.
Denne retten har 377,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks.Havrekjeks.
Denne retten har 375,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks med sjokobiter.Havrekjeks med sjokobiter.
Denne retten har 325,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.