Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Honningstekte medisterboller med couscous oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Honningstekte medisterboller med couscous



Honningstekte medisterboller med couscous oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Honning, tørket frukt og kanel gir medisterbollene både herlig julesmak og et eksotisk preg. Med couscous som følge føres tankene raskt til Nord-Afrika.

Oppskriften inneholder 206 Kalorier, 20 g Karbo, 10 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-lupiner, Spor-av-melk, Spor-av-soya, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Honningstekte medisterboller med couscous er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
600grmedisterfarse
2ssMargarin
4sshonning
2,5dlcouscous
2,5dlvann
1stkbuljongterning
1tsMargarin
120grtørket frukt i små biter
1stang(stenger)hel kanel




Næringsdeklarasjon for Honningstekte medisterboller med couscous!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier205.62669.55Kcal
Protein9.9332.33gram
Karbohydrat19.7464.28gram
Kostfiber1.625.28gram
Fett9.3030.28gram
Mettet fett3.4611.27gram
Salt0.912.98gram
Pris på oppskriftenKr 5.52Kr 17.97Kroner
Hele oppskriften veier1 303 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Stek små boller av medisterfarse i margarin. Tilsett honning når bollene har fått stekeskorpe. Stekes i 8 minutter til de er gjennomstekte.
2. Kok opp vann med buljongterning, margarin, tørket frukt og kanel. Ta kjelen vekk fra platen og hell i couscousen. La det stå å svelle i 5 minutter under lokk. Rør godt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 26812)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-12-06
Oppdatert dato:2013-12-06
Lesere: 2318 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Honningstekte medisterboller med couscous.Honningstekte medisterboller med couscous.
Denne retten har 205,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Juleburger.Juleburger.
Denne retten har 182,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.