
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 609 | kilojoule |
| Kcal | 145 | kalorier |
| Protein | 17 | gram |
| Karbo | 9 | gram |
| Sukker | 9 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 4.5 | gram |
| Mettet fett | 2.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grillet kylling med eksotiske poteter | 5.4 | 173,38 | 10,52 | 11,53 | 7,62 | 4 |
| Svenske kjøttboller | 4 | 125,09 | 8,57 | 8,13 | 3,81 | 4,31 |
| Hjortegryte | 4.2 | 83,18 | 3,98 | 9,13 | 2,48 | 10,05 |
| Rådyrgryte med hjemmelaget potetmos | 4.5 | 68,52 | 1,84 | 6,56 | 5,87 | 9,32 |
| Osmansk panne/gryte | 4.7 | 33,93 | 0,15 | 1,07 | 5,48 | 3,13 |
| Grønnsakssuppe med pølse | 4 | 52,27 | 2,49 | 2,44 | 4,38 | 2,16 |
| Sjømannsbiff | 4.2 | 71,04 | 1,37 | 4,95 | 8,65 | 5,04 |
| Rødvinssaus med variasjon | 4.1 | 56,79 | 2,27 | 0,58 | 2,05 | 6,07 |
| Kvalgryte | 5 | 59,7 | 0,88 | 10,18 | 2,07 | 8,46 |
| Ovnsstekt svinenakke, svinekam eller skinkestek | 4.2 | 157,4 | 11,56 | 12,16 | 1,14 | 3,58 |
| Mors Hjemmelagde Blomkålsuppe | 2.7 | 24,16 | 0,24 | 2 | 2,47 | 4,03 |
| Falsk fårikål | 3.4 | 68,37 | 1,89 | 7,67 | 4,22 | 3,86 |
| Kjøttdeiggryte med fløte | 4.5 | 143,36 | 6,08 | 7,22 | 14,22 | 4,93 |
| Benløse fugler 3 | 3.3 | 116,83 | 9,81 | 6,46 | 0,58 | 3,89 |
| Urtebakt hjortebog | 3.1 | 86,22 | 2,18 | 12,48 | 4,12 | 13,4 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Buljong | 12 | 3 | 0,1 | 0,4 | 0,1 |
| Toro Mørkt Kjøttbuljong terning | 14 | 3,34 | 0,5 | 0,5 | 0,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.